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张金宝主治医师

第一执业日照市中医院[骨伤三科]

擅长：擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症骨质疏松性椎体压缩骨折等的治疗。

评分 10 预约量暂无咨询量 66

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问: 我这症状有什么可以帮助恢复得体位锻炼么？

答: 你好你目前有什么症状吗

2021-09-26

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王士波副主任医师

坐诊医院：深圳市罗湖区人民医院罗湖区人民医院（春风院区）罗湖区中医院康复分院

第一执业深圳市罗湖区中医院[创伤骨科门诊]

擅长：1.四肢关节内骨折的微创手术治疗和术后康复，骨折后遗症(感染，畸形愈合，骨不连等)的治疗； 2.中医正骨术，小夹板技术，石膏技术； 3.针灸推拿治疗各类软组织伤痛（颈肩腰腿痛，软组织劳损，扭挫伤，筋膜炎，网球肘，落枕等） 4.各类足踝疾病(踝关节扭挫伤，踝骨折，踇外翻，平足，高弓足，跟腱炎，筋膜炎，足痛，甲沟炎等)

评分 9.6 预约量 2791 咨询量 79 回复速度较快

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问: 扭傷兩個月還是有點痛可以查二維碼比較清楚請問這個狀況嚴重嗎？韌帶損傷的情況嚴重嗎？

答: 你好，两个月了还是很痛么？核磁看着好像还可以啊

2026-01-19

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黎力昊主治中医师

第一执业深圳市宝安中医院（集团）[骨伤科二区门诊（骨关节、创伤专科）（西院区扁鹊楼1楼）]

擅长：擅长运用中西医结合方法诊疗四肢创伤、关节疾病、运动损伤及脊柱相关疾病。

评分 9.3 预约量 2351 咨询量 19

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问: 医生您好，我爸爸和奶奶有膝关节疼痛，脚踝足跟疼痛，他们在老家，像我爸有关节积液，半月板损伤，我奶奶当地医院说有骨关节炎，我想问下宝安中医院这边是否有一些比较好用的药可以买回去给他们用用

答: 宝安中医院外用药有关节肿痛散外敷，可以尝试一下。但需要提醒：膝关节痛、骨关节炎、半月板损伤因病变程度及个体因素影响，单纯外敷药物或保守治疗可能会效果欠佳，建议专科系统的综合诊疗。另外外敷关节肿痛散建议4-6小时，外用药时间久有可能过敏。建议可以到关节专科门诊，试一下在关节骨科住院治疗。

2025-04-17

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邹雯霞医师

第一执业中山大学附属第一医院[康复专科]

擅长：暂无

评分暂无预约量暂无咨询量 5 回复速度较快

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问: 第一阶段：患者长期久坐办公，有腰部劳伤史。近1月前患者，患者收拾搬东西时用力时，做广播操，腰部困乏疼痛，可以忍受，俯仰微微受限。(图1) 。11月4日久坐1小时多办公，回家后腰部出现难以忍受的刺痛，不能走路，不能翻身。咳嗽腰部都会疼痛，疼痛集中到了腰椎一个部位上。（图2）第二阶段： 11月5日早上，去某个按摩店进行按摩，按摩位置有：腰部，腿部，尾巴骨，全身按摩。按摩力量患者可以接受，当天腰部有所好转，后贴膏药。11月6日又去了，腰部又有所好转，但是腿部有所不适，左臀部和左小腿，左腿膝盖后方，有所有些酸困，微微疼痛，行动微微受限（图3）。11月7日按摩回家后，左下肢拉扯性疼痛，弯腰、下蹲时疼痛明显，左臀部神经疼，不能长时间走路、站立。后来就没有再按摩了。第三阶段： 11.7日至11月11日腰部疼痛不明显，但是左腿膝盖后方，左臀部疼痛加剧，躺着不是很疼，走路拉扯疼痛，骑自行车不要紧疼。 11.11-11.18床上休息，偶尔活动。 11月18日：腰椎MR：1.腰椎退行性改变。2.腰5-骶1椎间盘膨出伴突出、双侧椎间孔狹窄。3.腰5-骶1椎体终板炎。4. 腰5-骶1棘间韧带炎。（请医生，扫二维码看原片）予以口服药物《甲钴胺片》，《迈之灵片》，服用3-5天，症状未见缓解。 11.24就诊正骨医院行2-3分钟按摩复位、晚上贴敷膏药腰部和臀部，白天吃西药，症状未见缓解。第四阶段： 12.1-12.2开始输液甘露醇、氯化钠、地塞米松。输液2天，没有效果。12.3开始理疗，针灸拔罐艾灸。至今没效果。现在：详细疼痛点见图片，之前走路，疼痛，躺着不要紧。现在是躺着的时候也会疼痛，主要是走路拉扯疼痛，有高血压，30年前左腿做过静脉曲张手术

答: 你好，看完你的资料，目前考虑你是腰椎间盘突出症，压迫神经根症状已经很明显了，腰部疼痛、左侧大小腿疼痛和影像学表现也是相符合的，您已经经历了修养、激素、甘露醇、理疗等保守治疗，效果不佳。建议考虑脊柱外科就诊，评估手术指征。如果还是想要保守治疗，建议去一家大一点的三甲医院康复科，用药方面还是激素、甘露醇、安康信或西乐葆（消炎镇痛药）、妙纳（肌松药），配合平躺，以及神经松动术（物理治疗），看看是否有效果，如果还是没有，可能需要考虑手术了。

2025-12-09