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张雯心理咨询师二级

坐诊医院:心灵之语心理咨询(福田店) 心灵之语心理咨询(南山店) 心灵之语心理咨询(香蜜湖店)
曾就职于宝鸡市康复医院[名师心理咨询]
擅长:抽动症、青少年心理、抑郁症,焦虑症,失眠,2年精神科医生+23年的咨询经验。 精神科临床经验的执业心理咨询师 深圳市心灵之语心理咨询有限公司创始人 深圳市心灵图卡专业委员会主任 深圳市心理咨询行业协会副会长 深圳市禁毒办特聘心理专家 深圳市家庭教育讲师 深圳市福田区“福家”家庭教育讲师 深圳市龙岗区妇联家庭教育讲师 国家二级心理咨询师 欧卡思见技术创始人 2年精神科医生+23年心理咨询师 著名心理咨询与欧卡思见技术专家、催眠治疗师、NLP心理技术讲师 深圳广播电台新闻频率89.8常驻嘉宾 中央人民广播电台“华夏之声”特约嘉宾 深圳市心理学期刊封面人物 二十三年的心理咨询经验,从2013年起接触欧卡并开始运用到心理咨询个案中,累积心理个案上千个,有丰富的欧卡心理咨询经验。有医学和心理学双重知识背景,理论扎实,临床经验丰富。 对精神分析、行为疗法、认知疗法、NLP心理治疗技术、催眠术、焦点治疗技术等方面有较深的研究。 1998年毕业于西安医科大学临床医学专业,之后一直从事临床医学,从事心理咨询行业至今23年,有医学和心理学双重知识背景,理论扎实,临床经验丰富。 擅长: 儿童抽动症、青少年心理、婚姻情感、亲子关系、社交恐惧、焦虑、抑郁、失眠、企事业单位拓展培训、团体建设辅导等
评分 10  预约量 45867  咨询量 242 
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我在不舒服的这段时间里,至少长胖了20斤我变得好不一样,我明明没有吃的很多却还是胖了,最近要不就是很饿,要不就是什么都不想吃,我不想睡觉,每天都是玩手机玩累了才能睡得着,一天只睡四个小时到五个小时。最近总是动不动就去厕所,但又只能拉一点点,一天要去四五次。我总是不自觉吸入空气,然后想排气,但是怕大家觉得我是放屁。我好容易偏激,容易暴怒,想要打人。我好自卑,自卑到觉得自己不配花自己攒的钱,想买什么都要等好久最后都不会买。上课总是注意力没办法集中,会时不时陷入回想。人际关系敏感,别人说什么我都会想很久,她心里会不会讨厌我,我说错了没有。总觉得背后有人会在注视我。我总是强迫的去计算自己能睡多久,连吃了几个饺子都要数才能吃下去。我每次起床都感觉到身体在抖,有时候写作业的时候也在抖。我累的时候感觉身体好沉重,连话都不想说。我怎么了
我特别理解你现在既担心身体不舒服,又被情绪里的偏激、自卑、强迫感困住的难受——这绝对不是矫情,你的每一份困扰都很真实。 接下来我们可以先试试欧卡测评,它是一种潜意识投射卡,能帮你把心里那些说不清楚的沉重、不安,还有反复计数的强迫感等感受更直观地呈现出来,让我们一起看看这些困扰背后藏着什么。同时也还是建议你先去内分泌科查甲状腺功能、血糖,排除身体上的问题,之后我们结合欧卡的梳理,一起想办法调整。 就是一种心理测评

1名患者觉得有帮助 2025-09-15

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