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血糖正常,肝肾功,血脂均正常。OGTT提示胰岛素抵抗(胰岛素分泌高峰延迟,可以导致下一餐前出现饥饿感明显,甚至心悸、手抖等低血糖反应症状)。治疗上包括:生活方式干预,糖尿病饮食,七分饱,调整进餐顺序(先吃蔬菜、后蛋白质和主食,主食粗粮细粮搭配);运动,包括有氧运动中等强度运动,如快走、慢跑等,每次30分钟以上,每日或隔日,一周累计150分钟以上,和抗阻运动如平板撑、举哑铃等。也可加用二甲双胍 0.5g 3/日。
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