2023-07-01 21:45:11
咨询疾病：尚未确诊
疾病状况：你好 我现在28号生的孩子 我想做产后修复 一般多久去做呢（23岁、女）
你好，刚生完现在有没有不舒服的地方？
就是感觉屁股有点疼
翻身，坐着有没有哪里不舒服的呢？
翻身 坐着 就是屁股痛
除了屁股不舒服 还有就是腰也有点不舒服
一生完就开始痛？还是这几天才开始的呢？
今天开始的
可以过来评估看一下，看看是不是骶髂关节絮乱了
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多久过去评估？
我现在月子中
有疼痛，现在就可以先处理这个问题了
腹式呼吸、提肛运动在月子期间可以稍微练一练，一般等42天后需要做个详细的体态评估
好 主要是我家不在沙头角 过去还有点麻烦 我月子里可以做点运动 然后2周后过去吗 我刚刚2周要去做个复查
你可以关注一下 我的小红书：小谢产康 月子里可以做些什么运动、产后腰痛可以做哪些运动缓解 上面挺详细的
好 我现在关注
你试试产后腰痛2那几个运动，能不能缓解，不能缓解2周后回来看看
OK 谢谢医生
这个平台好像发不了那么多信息，你可以加我工作**：1**********，有问题可以联系的，希望可以帮到你
添加啦
好
