2024-12-30 15:50:47
咨询疾病：踝扭伤
疾病状况：【病情描述】
24.11.19骨折第一天(提供CT的图片，DR的截图不出来)；11.26骨折第一次复诊张勇医生，让石膏4周；12.4第二次复诊找您，让打6周后找您拆石膏；12.30您近期停诊，一直没挂到号，就挂了王松柏医生的号(提供CT图)，今儿拆了石膏，让20天内，每天可以落地走15分钟(穿助行靴)，20天后可以穿自己的鞋子。
【问题】今儿比较匆忙，问题没问全。想问问您关于后续恢复的问题。
1.从今天开始的20天内，是可以每天走路15分钟是吗？是整个脚掌全部落地负重行走吗？也是需要拐杖的吗？
2.大概多久可以脱拐呀？
3.睡觉的话需要穿助行靴吗？还是直接光脚就可以？
4.睡觉或者白天不落地的时候，还需要抬高脚吗？
5.需要做康复训练吗？
6.近期还需要再去复诊吗？
7.可以泡脚吗？或者多久以后可以泡脚呀？（32岁、女）
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你的片子我系统性的看了一下。
按照王主任的建议，慢慢负重，逐渐脱拐。
可以穿自己的鞋子，就可以完全脱拐了。
好的呢。那就是20天内我先用助行靴，每天走路一会儿，整个脚掌都全部落地是吗？我今天走了一会儿，感觉有一些些疼，不敢太用力。
康复训练还是要做的，特别是足趾屈伸锻炼。
全脚掌落地，早期会有些痛。
自己在家做康复训练吗[捂脸]今儿王主任好像说不用。主要是人比较多，没问清楚。
请问下是自己在家里做吗？还是去医院呀？有哪些动作呢[破涕为笑]
另外，网购一副足弓垫（治疗扁平足用的），放在鞋里用来支撑足弓，保护中足损伤部位。
最好早期在医院做做几次，让专业的康复师指导几次。
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这种垫子吗？
请问下咱们医院有康复训练吗？我可以挂号吗？还是您有其他推荐的呢？
可以的。
如果距离医院近，你现在回医院，请王主任再给你开三次康复，今天做一次。
比较远，在南山蛇口，那我周五可以挂您的号儿，然后去做康复不？
也可以。远就周五见。
好的呢，那平时不走路或者睡觉的时候还需要抬高腿吗？
睡觉直接光脚睡可以的吧
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没办法预约您周五的。
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可以的。挂不了，现场我给你加号单吧。
好的。
那平时不走路或者睡觉的时候还需要抬高腿吗？这个呢～～～
不用再刻意抬脚了。
160上我已经挂上了。刚刚在医院的***上挂不上。谢谢医生。
[OK][OK]
好的，那就是正常躺平睡觉，平时也可以放下来。请问睡觉还需要带护具不？
睡觉不需要戴了。
好的呢，谢谢医生。最后再问下，康复训练大概多久一次呀？
三次就差不多了，2周之内平均3次。康复师的手法不会太复杂，你可以学习下，也可以让他教你一下，康复师也不会吝啬教您的，后期自助康复就可以了。
好的呢，谢谢～～～
[握手][握手][握手]
