2025-03-27 17:18:22
咨询疾病：尚未确诊
疾病状况：医生好，我之前咨询过您，
半年前右手腕下尺桡分离加tfcc损伤，年前打了石膏，现在拆石膏五十天了，x光片见下图，
1.现在右手腕僵硬，我半个月前去了南山人民看了手外科，让我做锻炼，不僵硬了再做核磁看下损伤恢复情况(受伤至今未做过核磁)但都说我肯定有tfcc.损伤
锻炼方法是要掰到疼为止，我怕锻炼多了会不会加重受伤毕竟还有tfcc损伤，
2.左手用力过度旋转时会有弹响，做了手诊，说是有劳损，带了半个月护腕目前不疼了，但还会有弹响，带足一个月后如何处理。
我离深圳比较远，后面如何治疗，还要再去照核磁吗？什么样的情况才需要手术（36岁、女）
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好的，右手还要去做核磁检查吗，是不是微疼不影响正常生活可以不用管他，医生说我还有什么尺桡骨高低的问题，
我这个尺桡分离应该是长好了吧
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是这样屈伸练习吗
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这种是吧
还有两个问题，您有时间再回答，右手护腕工作用电脑时候带是吗？带多久，左手有弹响会一直这样吗。能好吗
还有我这僵硬得多久才会好
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右手护腕总共带一个月，前两周白天带，后两周工作时交替一小时带是吧
是的
我左手晚上一直没带过
右手锻炼一天几次，一次多久呢
这就好像锻炼错方向了，按照下图去锻炼了，可有影响啊
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好的，谢谢
左手拿手机久了手腕外侧会酸，见下图位置，这个护腕带够一个月后还酸的话怎么办呢
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好的
