2025-10-22 19:45:48
咨询疾病：运动损伤
疾病状况：今早下楼梯踩空，脚往内侧拉到只听到咔哒一声，脚踝感觉明显不适，起初能走动，回到家垫高脚，晚上已经不能下地走动了，左侧脚踝明显疼痛一走就痛（25岁、女）
现在是外踝那里痛吗？
是的最痛的就是那個地方，不碰就還好，碰就疼
腳趾頭能正常活動
但腳後跟那條筋也有點不舒服活動的時候
前48小时内冷敷。抬高脚
建议还是要到医院拍下片
排除骨折和韧带撕裂
好的谢谢
