2026-01-08 12:52:35
咨询疾病：膝关节损伤
疾病状况：上一周不小心脚踝扭到，然后脚踝跟前进跟膝盖有有牵扯感，没有说很痛，然后脚踝左右转很多卡壳的声音，膝盖也会有一点点，都是左膝盖跟左脚踝，谢谢医生指导一下（31岁、男）
左脚脚踝牵扯到前胫肌再扯到膝盖的位置有牵扯感
这种情况不严重的，您不必担心，并没有明确的组织撕裂。但建议最近两周避免跑跳类运动，少下楼梯。
目前膝关节和踝关节会有肿胀和麻木么？
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我觉得超声之外，用tens和干扰电都行
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我目前不在深大总院工作了
