2026-05-09 13:39:24
咨询疾病：膝关节韧带损伤
疾病状况：你好，朱医生，我前段时间打羽毛球伤到了膝盖，具体症状是走路有点摩擦感，下蹲起来有点疼，上下楼梯，前两天打了一针玻璃酸钠，也不知道是做检查按到了还是怎么样，感觉这两天有点局部痛，踝关节是几年前就软骨受伤了，如果不运动，平常走路很少痛，但是要带着护具才可以做运动做运动有时候会疼，最近运动多了加重了，走路也偶尔有点疼，比如下床那一下，做了核磁共振，想让您帮忙看一下结果，我已经焦虑的不行了，听说您是这方面的权威，想得到你的回复。谢谢您！（38岁、女）
这个看起来是一个先天性的盘状半月板，但是目前的症状不一定跟盘状半月板有关，看起来半月板情况还可以，主要还是软骨磨损可能会问题比较大一点，平常运动强度比较大吗？
有时候一周运动四五天，羽毛球健身房跑步，是阶段性的。不是一年到头，但是受伤之前是一周运动五天导致的
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那个软骨磨损并不算严重，要不然你就带着片子，我出诊的时候过来，我给你全面分析一下
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患者上传了6张图片
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需要手术吗？
软骨和半月板
还想问一下，软骨有没有什么治疗方法？
主要是着急害怕医生
报告太多问题了，我看着很害怕
暂时不需要做手术的
主要就是一个软骨磨损，其他的问题都不大，因为现在有炎症，所以就会显得问题很多
谢谢您，那我这个软骨想修复一下，可以通过打pr什么针或者干细胞之类的吗？然后我的膝盖多久能恢复？平常需要做一下什么类型的康复运动更有帮助呢？
之前有一个医生是说我如果不管，过五年可能就要换关节了
我真是害怕
那一般不会的
谁说的，你的关节还好啊，只要注意保护没这么快
听医生这么说，我就放心了，然后有一个病友说我一辈子都不能打球爬山了，是不是这样啊？我这个需要恢复多久才能够去打羽毛球啊？
有一个球友才一度，是恢复了两个月就去打了，结果又严重了，我看她反反复复弄了一年了呢
就是北大的一个主治医生说的，那天我拍完片就安排了那个医生看结果的
他说我早些年就该做了，做了可以像正常人一样，运动不用带绷带，我听说有一种技术用胶水蛋白打进去的，那种如果不用手术就好了
确实不要爬山爬楼。容易伤膝盖
定期复查
啊，意思就是康复不了了是吗？我才38岁，爬楼梯的地方多着呢
我需要去医院做康复运动之类的吗
尽量少爬一点楼梯
可以做一些康复的，主要是锻炼肌肉就行
医生，如果我去找你可以帮我加号吗？
