2018-04-08 03:10:10
咨询疾病：失眠症
疾病状况：医生不好意思，这个点跟你说。实在困惑，我按照要求吃药十点半准时上床睡觉。但是睡着后很快因为咳嗽醒来。后面一直难入睡，口干舌燥的，我是觉得很困很困，也在努力睡觉，但是不知道后面入睡更难。现在直接睡不着了（30岁、女）
我知道这个点不合适，希望不会打扰您，就是心中困惑想诉说下，还要早起上班。我继续睡觉去了
你好
医生，这是没啥呢
晚上没有睡好？
一直口干舌燥，感觉还是影响睡眠
病情描述
疾病名称
失眠症
疾病状况
医生不好意思，这个点跟你说。实在困惑，我按照要求吃药十点半准时上床睡觉。但是睡着后很快因为咳嗽醒来。后面一直难入睡，口干舌燥的，我是觉得很困很困，也在努力睡觉，但是不知道后面入睡更难。现在直接睡不着了
是否有咽炎？
咳嗽
流涕？
没有
咳嗽咳痰？
发热？
嗯呢
现在也在喝枇杷露
没发热
体温多少？
正常
那么属于上呼吸道感染的
没发热
可以多喝水
促进排泄
川贝枇杷膏
都不错
在喝
有条件，也可以做木舒坦雾化治疗的
这个效果更好的
只是没睡好，很难受
解郁安神颗粒用了？
觉得很困，估计一整天上班都会没精神
嗯呢
也可以加点感冒灵颗粒的
所以晚上口干舌燥
这个情况跟你咳嗽有关的
哦哦哦
还是需要同时治疗的
包括感冒灵颗粒
如果有条件，雾化治疗效果最快
本来睡着一会，咳嗽醒了，，然后口干舌燥，一直没睡着
然后后面给你也发完信息，迷迷糊糊睡了
这个情况确实让人心烦
有时候会咳嗽的一夜睡不着
哎睡不着真的好心累
而且可能会心口难受
可以理解你的心情
但是咳嗽造成的，这个确实需要治疗，也是需要时间的，等你控制好了，睡眠也就不受影响了
我感觉昨晚好像可以入睡，又难入睡，后面直接起来喝了很多次水
那也不好
因为这样会反复去小便
也会影响睡眠
所以觉得累，但是没以前那种焦虑了
是喝水
是白天大量喝水
因为口干
这个属于上呼吸道感染
常见问题
但是你的焦虑已经在改善了
不用太担心的
我的失眠跟咳嗽有点关系，但是跟心态关系太密切
对的
真的是觉得好困好累
都是在逐步的改善之中的
不用太担心的，会好的，只是一个小插曲而已
希望吧，一困就提不起精神和兴趣
哦哦哦
而且脸色特别差
是的
睡不好
加上咳嗽
眼袋黑圆圈好重
气色不好也是正常的
以前都没有的
嗯呢嗯呢
所以没有必要太担心的
嗯呢好
继续坚持就可以了
会好的
昨晚没也第一次跟你聊，怕自己猝死呀，心慌呀紧张，一直冒汗
这个药副作用是不是口干舌燥
不可能的
这个药物副作用几乎可以忽略不计
口干舌燥，是咳嗽造成的
医生我再躺会，待会儿玩起来去上班
待会儿再和你咨询
好的
医生，这个跟咳嗽的药吃起来，没冲突吗？
感觉一天要吃好多药呢????????????
没有冲突
没事
医生 不给自己暗示是不是更好点 该吃吃该喝喝该玩玩 然后慢慢淡忘这件事 我前年因为心理有事情然后失眠三四天吧 但是一倾诉完就不记得了 然后完全好了 后面真的想不起来 这些天才想起来有那样的事情
顺其自然，为所当为
越给自己暗示 嗯我很快就可以 好像也在意了
是的啊
所以说自我调整心态，给自己良好的心理暗示非常重要的。
我就是担心给自己心里暗示 就算是好的 也会在意
所以说你需要有顺其自然的心态。
良好的心里暗示 是说自己可以的吗
对的。比如说，我完全可以控制目前的状态，我有能力做到。
嗯呢 嗯呢 我是需要这样子的 顺其自然
对的
我现在跟男友住在一起 有时候也是担心影响他
医生 我以后有啥问题和疑问就咨询你了哈 希望你别嫌我烦了 假如晚上睡不着的时候也给你留留言 说明下情况 让你分析分析哈哈 希望以后这种情况少发生为妙
有问题随时欢迎随时沟通，我会尽力为您分析的
嗯呢好的 不过以后还是希望涉及这方面的问题少点哈哈哈 为了以后的美好生活
呵呵
好的
睡眠不足 真的太揪心 精神不好 会影响工作和挣钱 还要家庭的和睦
没问题
会越来越好的
医生，白天觉????很困，感觉还是有点压力和揪心
状态从来没有这么差
晚上睡眠不好，第二天的状态，当然也是不好的。
本来睡眠不好，再加上999的影响，困得到爆炸
感觉只想好好休息，这心理好像特别不好，是吧
有种状态一天不如一天，忧伤
你可以先按照我的建议这样调整和治疗，如果不行的话可以使用其他药物的。这个治疗并不困难。
嗯呢k我在按照你的说法努力治疗中
只是觉得今天特别特别困
而且还在工作中
那是因为你昨天晚上睡眠也不好的原因。
嗯嗯呢
是的
所以，没有必要过度关注这些的。
我可能太累太困了，所以关注了
是
吃了999，真的是超困
你需要在网上使用的，正好可以改善你的睡眠。
晚上
嗯呢好的，那我以后白天不喝了
嗯嗯
以后白天就喝咳嗽药了
好的
医生，人很困，眼睛疲惫，但是内心有点亢奋，这该如何破？
你先按照我的建议使用药物就可以，现在还没有到时间了。
还没到时间？
什么意思
晚上使用
哦哦哦
失眠原因已经很清晰，就差的顺其自然了变好了
按照我的建议去做就可以了，这个需要耐心的
嗯嗯嗯
嗯
