2020-02-04 20:12:52
咨询疾病：足舟骨撕脱性骨折
疾病状况：李主任您好，我12月16号右脚受的伤，1月14日拆的高分子材料固定，当时您说为了保护，晚上睡觉还要继续戴着固定，到现在已经20天了，还要继续戴着固定睡觉吗？还有就是我自然站立的时候，右脚有点往外撇。（36岁、男）
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现在可以不用戴了，慢慢练习，逐渐负重走路
右脚有点往外撇这是怎么回事？
应该会矫正过来的
您是说自己多锻炼慢慢自己就会恢复过来是吧？
还是要自己做什么矫正动作？
做足屈伸锻炼，慢慢踩地，逐渐负重，试着来
在床上用弹力绷带套在足远端，在阻力下练习屈伸踝关节。双柺下这逐渐负重走路，慢慢能受力了，就单柺走路，最后丢掉柺仗走。
平时可以在床上用弹力绷带套在足远端，在阻力下练习屈伸踝关节。然后就是双柺下逐渐负重走路，慢慢能受力了，就单柺走路，最后丢掉柺仗走。
李主任，我在1月底的时候就不用拐杖走路了，走的还可以，自己做家务也基本没什么问题。这样会不会跨度太大，太着急了？一定要拄着拐负重练习走路吗？
还有就是我在走路的时候，前脚掌着地，后脚跟抬起，发力的时候，脚背会疼，这正常吗？
