2021-07-15 18:55:14
咨询疾病：婚恋心理问题
疾病状况：我怀疑老公出轨了他在另外一个住处买了很多女人衣服，我整夜睡不者，很崩溃我该怎么办（31岁、女）
您好，从您的**对话看，你们夫妻感情是几年前都已发生异样了是吗？
从16年开始，他就已经对异性有这样的一些怪异行为，您这么几年都是怎么忍过来的呢？想想您肯定多少个日子都是很难熬，很难过的…
为什么现在您才来求助或者说确定的啊，去怀疑他有这样的一个出轨行为呢？你目前最在意的是两人之间的感情还是其他什么？
无论怎样，您首先需要先静下来去面对您自己这颗心，让自己好好理清思路的想一想自己现在到底最想要的是什么？如果这么多年以对他没有太多感情，那他无论怎么样就没有太必要去执着，因为这样只会让自己更痛苦，或者如果还有感情，那你也可以考虑这些年来夫妻之间到底出现了哪些问题，曾经最开始您为什么会选择与他结婚，他有哪些好处？您自己在夫妻间又有哪些做得好的地方，或者自身在这经历中有哪些做得不足的地方？冷静下来，找一个时间尝试与对方理性的平静的来好好沟通一下吧。
他其实8年来对我一直很好
也特别爱我
这些事情我也是最近才知道
我不明白他为什么会这样做
而且老是偷偷买空姐衣服
最近一年生孩子我们闹的不可开交
和婆家
我们关系也特别僵
而且他最近一年的订单特别多，有旗袍，空姐衣服，还有其他女性衣服真丝的，以前只是偶尔有空姐服
他现在对我态度也特别不好经常大吼大叫
所以我怀疑他出轨了但是我没有证据，而且他中山的地址我寄过好几次外卖去都没人的，邻居说一年多只见过一个男人没看到过女人出入，他在中山的外卖也都是一人餐，是我想多了么，他在中山的床单都是粉色
但是对我来说太痛苦了我尝试和他好好沟通但是他根本就否认也没法好好沟通最近他公司又散伙了破事特别多，也根本不回家我该怎么办
他一直压力都很大工作却还有心思搞这些？
在您的描述中听起来，他曾经多年还是对你很好的，不知道目前可能最近一年多由于发生了一些事情，所以关系上都有些僵和破裂，这个肯定是双方需要去平衡和一起去面对的。他从几年前开始对异性有这样的癖好，也许几年前是否发生其他的事情，你们夫妻之间的性生活怎么样？
看似他从那时起应该内心已经承受了一些压力或者失去了男人某方面的自尊感，或者失控感，现在又面临着家庭各方面的事和工作的压力，所以他也是现在特别需要支持，需要你能够一起陪他渡过难关的时候
尽管你现在对他会有种种的猜疑，你也一直是处于非常痛苦和难受的状态，但是确实曾经他对你还是很好的，这中间肯定是发生了某些事情，目前最能肯定的是你们都承受着很大的痛苦和压力，但是他可能需要面对外在更多的变化…
是的他压力一直比较大项目最近全是失败
我也想好好支持他
但是他这些真的让我很痛苦
让我一直怀疑他是有外遇
最近一年买了那么多女性衣服
还不够明显么
所以我很痛苦
最近1.2年我都在怀孕生娃性生活的确很少
以前可能有点性冷淡其他还好，我知道他一直喜欢空姐
但这种癖好让我接受不了
而且买的都是咸鱼二手的空姐服太恶心了
他这种是什么心理么，他那方面的确不怎么样，但我都没嫌弃他
而且他最近根本不回家了让我更痛苦，我知道他最近经济压力也很大，但是不回家去别的女人那里住么
我没想过我们那么深得感情在孩子出生的一年竟然会变成这样
你目前也只是怀疑，并且在你前面的描述中说了邻居也是只看到一个男人而已，所以如果说并没有真实情况，您都是在想多或者猜想的情况下，只会让自己更痛苦卷入更多的负面情绪无法自拔，这样子让自己在折磨自己，而且还会影响到孩子的情绪…
这一两年，应该您为了生孩子怀孕在带孩子，这个阶段都是非常辛苦的，也是无论从身心各方面都已经很憔悴和疲惫了，所以如果您还是不断的纠缠在怀疑他这个方面，只会折磨自己，又做不好妈妈，最后受苦的还是您和孩子，甚至最后还会真的毁了这个家。
目前对于您来说虽然很难，但是你也应该去尝试更多的精力和时间放在照顾自己和孩子上面，让自己多转移一下注意力，做一些开心的事情，或者让自己舒服一些的事情，先把自己和孩子给照顾好。
当然您可能在这个状态下经常会无法自拔，不能控制的陷入在去怀疑或者说特别难受的这种情绪里面，这就需要一定的情绪管理方法。
并且你们这个夫妻感情到目前为止，肯定是发生了很多事情，有一些比较复杂的原因，我们这样子沟通了解的资料也很有限，所以如果后续您继续有需要的话可以约我的语音电话咨询。您目前的这个阶段的困境对于您和孩子的生活和人生都很重要。
您这么耐心的回复我很感谢了
我知道我目前需要调整自己的心态，自己很崩溃无法照顾孩子，孩子已经送回老家了
