2021-07-21 08:17:22
咨询疾病：睡眠问题
疾病状况：医生你好，我最近大概一个月每天凌晨两三点醒，感觉很困但是很清醒，然后就是迷迷糊糊的一直到早上，不管睡早睡晚都是这样，我自己感觉心理上没啥区别，都跟以前一样，目前有压力也没有让我自己一直牵挂的地步，最近唯一跟以前不一样的地方就是在喝决明子菊花枸杞茶，不知道是不是这个原因。（34岁、男）
不知道您决明子菊花茶是怎么样在喝，量大不大？
决明子跟菊花金银花桂花枸杞一起喝的，一天一杯，一次泡大概预计10g左右吧
决明子跟菊花金银花桂花枸杞一起喝的，一天一杯，一次泡大概预计10g左右吧
从剂量上来看，失眠应该与喝茶无关，不过还是建议把其中的枸杞去掉。
不知道您有没有入睡困难，白天有无精力下降，注意力不集中，对感兴趣的事情兴趣下降？
