疾病: 耳鸣
详情: ***年5月份在苏医生这里看过耳鸣
现在想咨询习服务疗法的具体应用
还有习服法的目的是听不见耳鸣 还是听到见只不过让大脑习惯 苏医生!
您好!
***年5月份时候到您那里看过耳鸣,是左耳耳鸣!
有一个问题,我这种神经性耳鸣,是耳蜗毛损坏造成,还是压力、焦虑造成,我耳鸣感觉有10年了。
之前听你跟我说听音乐,我不知道怎么听,最近在网上总结了下面听音乐方法,我辩证下,
有一个重问题,就是听音乐目是什么,是最后听不到耳鸣了,还是让大脑习惯这个8KHz声音。
听音乐方法如下:
方案如下:
时间:1天早、中、晚 3次,每次30分钟,
认真程度:专心听才有用。
音量:比耳鸣声音小点
位置:左耳耳鸣听左耳,右耳耳鸣听右耳,不鸣不听。
时长:3-6个月
注意:每天都听,不间断。