毛孔粗大？肤色暗淡？老长痘？医生教你10分钟解决！

No

无论是冷水洗脸，热水洗脸，还是冷热水交替洗脸，都不好。

皮肤表面温度过高或过低（低于34℃，或高于42℃），容易造成水油失衡、红血丝等现象。

很多健康皮变成敏感肌，都是因为常年使用冷热水交替洗脸造成的。

看肤质

大部分爽肤水里面含有低浓度的酒精，可以去油脂，用完以后，皮肤就没有那么油腻了，感觉很清爽。

但是长期、高频地使用含有酒精的制剂，它也是一种过度的清洁，容易出现皮肤屏障功能的破坏。

过度地清洁皮肤的油脂，也会反馈给皮肤，皮肤会觉得自己缺水了，反馈性地增加这种油脂的分泌，所以建议不要过分使用爽肤水。

油性皮肤可以用，干性的皮肤，或者普通、正常的皮肤并不需要用。

No

柠檬水确实含有维生素C，水果中提取的果酸也有一定的美白作用。

但不经提取，直接吃柠檬，或者喝柠檬水美白效果甚微，更别提祛斑、淡疤痕了。

如果在柠檬水里加入大量蜂蜜，别忘了，“糖”才是脸油油的，肤色暗淡，容易长痘的罪魁祸首哦~