逆转糖尿病丨朱先生4年糖尿病3个月成功逆转，非药而愈！

3个月的时间，能够用来做什么？

“一生太短，一瞬太长”

但是，对于有着4年2型糖尿病史的朱先生来说，在仅仅3个月的时间，他逆转了困扰自己4年的糖尿病，又逐步引入碳水方案，恢复正常饮食，收获了健康的同时提高了生活、生命质量。

54岁的朱先生，有着4年2型糖尿病史，在接受瑞辰管理之前，曾做过饮食调理、运动降糖，并在医生建议下口服二甲双胍降糖。

但是，服用药物并没有帮助朱先生控制好血糖，空腹血糖8.35mmol/L ，餐后血糖最高达17.8mmol/L，这些指标就像是横在喉咙的一根鱼刺，让他迫切的渴望寻求解决方法。

2019年6月15日，朱先生加入瑞辰逆糖管理，在提交基本信息后，瑞辰健康专员根据朱先生的体检报告结果和生活、饮食习惯、运动偏好等信息进行专业的评估，为其量身定制了精准医学营养方案（IMNT）。

同时，在专属的微信群里，提供瑞辰医学顾问、健康专员的管理，制定个性化的饮食、运动健康管理方案。

（朱先生管理前身体数据记录） 

个性化饮食推荐，逆糖期间也能吃饱、吃好

运动打卡

方案执行简单，在吃饱、吃好的情况下，效果明显！得到朱先生赞赏：

 为了保障管理全过程的个性化，精准化，瑞辰医学顾问、健康专员每天都会仔细的做好朱先生的日常状态、血糖变化记录，随时调整管理方案。

执行精准医学营养方案（IMNT）4周后，朱先生在三甲医院体检复查，拿出了一份让他自己和瑞辰医学顾问、健康专员都非常满意的健康答卷。

4周阶段管理成果：

√ OGTT 的曲线趋势也和正常糖代谢基本一致

√ 空腹血糖恢复到正常范围值

√ 糖化血红蛋白恢复到正常值

√ 甘油三酯恢复到正常值

√ 成功减重1.7KG

                       （朱先生四周体检数据表）

（朱先生管理期间血糖波动图）

通过数据我们能很明显的看出，短短四周时间朱先生的血糖迅速得到控制，监测到的血糖值基本保持在健康人群血糖波动范围内。

仅仅四周管理，就取得了如此好的效果，朱先生难免对自己的管理开始松懈。

在四周至八周管理期间，有多次摄入高升糖碳水食物的行为，影响了胰岛功能的恢复进程，但尽管如此，通过数据我们能看到，相比之入组前仍然有着不小的改善。

八周管理成果：

√ OGTT 的血糖峰值恢复到正常出现时间，口服葡萄糖后1小时

√ 糖化血红蛋白恢复到正常值

√ 空腹血糖降低1.68mmol/L

√成功减重3KG

  （朱先生管理期间血糖波动图）

根据朱先生八周体检指标情况和其自身意愿，瑞辰健康专员出具了评估报告及针对朱先生健康管理的后期建议：

让胰岛功能继续修身养性，必须加强自我管理，建议按照瑞瑞辰精准医学营养方案（IMNT）方案继续自我管理至少四周。

在管理十二周时，朱先生血糖趋于稳定，经过体检数据及专家评估后，开始在日常饮食中逐步添加升糖碳水食物，并为他定制了自身胰岛功能可负担的碳水引入方案。

（个性化碳水引入方案）

看到下图中朱先生在引入碳水后的日常饮食，备受2型糖尿病困扰的你，是不是觉得不可思议，又羡慕呢？

 

引入碳水后的日常饮食

 

在碳水引入方案过程中，朱先生摄入升糖碳水食物后，当餐的餐后两小时血糖仍保持在7mmol/L以下。

还记得他在管理前的餐后血糖17.8mmol/L吗？

朱先生碳水引入阶段血糖波动图

通过瑞辰逆糖管理，朱先生收获了健康，也重新收获了选择食物的权利，并且学会了如何营造出适合自身条件的营养环境。而在控制、逆转2型糖尿病之外，朱先生还有不小的意外的收获！

通过瑞辰精准医学营养方案（IMNT）管理，他的血脂以及体重都恢复正常，多年的啤酒肚没了，形体气质精神更佳！

 

 

（朱先生管理前后形体对比图）

在后期的回访中，脱管后3个月的朱先生血糖指标依旧平稳，体重没有反弹，能像健康人一样饮食。

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