过度焦虑，是一种“病”

人活着，有焦虑是正常的。有时，恰恰是因为焦虑的存在，才使我们进步得更快。但也不能过度焦虑，否则，将会是一种“病”。

过度焦虑不仅影响着生活，还会影响心情，影响健康。不仅影响自己，还会影响他人。

人活到一定时候，也许终会明白其实自己真正能做的事情并不多。一生能够把一件事情做好已不是一件容易的事，更不要说那些自己无法掌握的事情。

人生之累，多不是来自生存，而是攀比的缘故。

得不到的永远在骚动。

别人有的东西自己没有总想得到，也不论自己是否真的需要，结果投入了大量的精力。真的得到之后，才会发觉并不是自己想象中的那般，更重要的是把自己本该可以拥有、享受的生活给搞丢了，得不偿失。

生活不是战场，没有必要一比高低。没有最好，只有更好，适合自己的就是最好的。

想开，看开了，人生没有什么大不了的事情。

天塌下来，有高个子人顶着，你有什么害怕的。今天再大的事情，到了明天也是小事，今年再大的事到了明年也是故事，今生再大的事到了来生也是传说。

人如果整天处于焦虑之中，哪里还有时间去享受快乐和幸福，哪里还会想得诗与远方。当人们追求的不是幸福，而是比别人更幸福时，快乐自然就会远离我们了。

换一种思维，便是另一种人生。  

曾有一个老太太有两个女儿，一个开洗衣店，一个开伞店。老太太左右为难：晴天，担心开伞店的女儿的生意不好；阴天，担心开洗衣店的女儿的衣服晒不干。

 

有一天，有人劝导，老太太你好福气，下雨天，你开伞店的女儿生意好，该高兴；天气好，你女儿的衣服干得快，也该高兴。对你来说，哪一天都是好日子呀。老太太想一想，也真是这样，心情顿觉好多。

 

世界是简单的，复杂的人心。心若简单，一切都是透明的，一切都将释然。

昨天的太阳晒干不了今天的衣服，不要为打翻的牛奶而哭泣。平凡没有什么不好，只要不平庸，一样可以创造出不平凡的业绩。

愿我们都不再无端的“焦虑”、犹豫、后悔、患得患失，勤恳做事，踏实做人，做一个快乐的自己。