为我们科普
在广东,无论哪种参最终都逃脱不了被拿来炖汤的宿命。
砂锅炖参汤不单纯为了味道,而是为了避免五金炊具炖煮时和参发生反应,影响功效。
吃参的季节也有讲究,春夏吃西洋参,秋冬吃人参,几个“压箱底”的药膳方为您奉上:
人参母鸡,长情CP。可健脾温中,补血益气。适合血虚气弱,有面色萎黄、头晕、心悸、肢体倦乏的小伙伴;
洋参炖燕窝,补气润肺,滋阴润燥。适用于阴虚肺燥,咳喘少气,或咳痰带血,咽干口燥等人群;
红参煲鸡,补气生血、生精填髓,特别适宜冬季一般人群食用;
润肺参茶,健脾润肺,祛痰止咳,适合脾虚肺燥、痰多咳嗽的人群饮用。