如何看懂化验单---饮酒成瘾的人你的总胆固醇还好吗？

如何看懂化验单系列，将会为大家讲解一般性常规检查和特殊检查。

-本文将从以下五点带大家看懂化验单-

检查项目——简要说明、明白医生说的专业术语

检查目的——迅速锁定自己需要特别留意的化验检查项目。

异常情况——从化验数据发现身体异常

观察重点——注意可能的症状，以免错失疾病征兆

养护重点——告诉你如何调养才能快速康复

本文通过浅显易懂的语言，辅以直观明了的表化验单上的检查和养护重点为各位患者讲明白，增进医患的沟通与理解。

总胆固醇

Total Cholesterol :TC

胆固醇为细胞膜的主要成分，除此之外，胆固醇也是胆酸、类固醇激素与脂溶性维生素的重要构成成分，因此​胆固醇是人体所必需的。人体内的胆固醇主要来自于食物和肝脏合成，胆固醇主要通过与脂蛋白结合后由血液运送。

观察重点

● 胆固醇异常一般没有特别症状，多半要靠健康检查发现。但如果家族成员有不寻常的早发性心血管疾病，或者发现眼睑、关节处有黄色瘤以及心悸现象，就需要注意。

● 肥胖、水肿或容易全身倦怠也是胆固醇异常的征兆。

养护重点

家族性高脂蛋白血症是先天的，必须到医院接受系统检查和治疗

大多数总胆固醇高的人，都是肥胖、吃太多、运动不足、喝酒引起的，所以家庭控制最重要。喝酒的人应禁酒或限酒，肥胖或运动不足的人应养成运动习惯，控制碳水化合物及脂肪含量高的食物等，大多可以改善高血脂。

胆固醇分布在动物性脂肪中，摄取大量饱和脂肪酸含量较高的食品后血中总胆固醇就会上升。相对地，植物油等不饱和脂肪酸含量较高的食物可抑制血液中的胆固醇升高。胆固醇高的人，要注意少吃虾类、牛肉、奶油、奶酪等含有较多饱和脂肪酸的食品，并减少脂肪的摄取量。

 

总之，饮食清淡、勤运动、常做健康检查是良方!

！异常情况

◎ 正常参考值:200~380 U/L

请大家关注化验单系列，全方位解读125个化验检查项目，通过阅读本系列健康早报，没有医学背景的普通患者也能读懂化验单背后的密钥~

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信息来源：检查小百科-专业医生教你看懂125个健康关键密码.