眯眼看世界，更能看得清？你可能会收获越来越深的近视度数......

在生活中，

许多人在看不清楚的时候

会不自觉地眯起眼睛。

你是不是也经常这样做？

总爱眯眼，

会有什么危害呢？

今天小编邀请

上海市眼病防治中心视光中心

陈梦医生为大家解惑↓

长时间近距离使用眼睛，睫状肌会痉挛，暂时失去放松的能力，造成视物不清，从而形成假性近视。长此以往，痉挛的睫状肌可能刺激眼球前后轴的拉伸，进而造成无法逆转的真性近视。

当近视者眯起眼睛看事物的时候，眼睛就可以对光线的入射起到限制的作用，从而减少像差，能让自己看得更清楚一些。

近视眯眼睛往往会成为习惯，在看远处的时候不自觉地眯起眼睛。长期眯着眼睛看事物，会导致眼部肌肉疲劳、紧张，使眼睛近视度数加深得更快。

其实，近视后要看清远处，最简单的方法就是配戴眼镜。

建议有眯眼习惯的人，及时到正规专业眼科医院检查，配一副适合自己屈光度的眼镜，以免造成屈光度加深。

1.眼睛更容易疲劳。

总是喜欢眯着眼睛看东西，虽然看得更清楚了，但其实更费力。长此以往，眼睛更容易疲劳。尤其是学生，本身学习压力较大，如果总是眯着眼睛看东西，视力下降的速度会越来越快。

2.加深近视度数。

如果配的眼镜度数不符，还是习惯性地眯着眼睛，那么在不知不觉中会让眼睛的近视度数变得越来越高。这就是为什么很多孩子明明已经配好眼镜，度数却还是不断加深的原因。

3.眯眼可能是眼睛散光的表现。

眯眼睛通过物理学上的针孔效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高视力，因此散光患者看远时常眯眼，戴镜后即能矫正这种不良习惯。

需要说明的是，眯眼并非散光眼固有的表现，它也同样会发生在近视患者身上。