劝你别再挖鼻孔了，看完这篇文章你可能想剁手……

鼻屎是怎样形成的？

 

 

每个人都会有鼻屎，它和头皮屑一样，是我们器官代谢的产物，是一种正常的生理现象。

为什么人会想挖鼻孔？

如果你无法抑制住自己想挖鼻孔的冲动，那你可能患有“强迫性抠鼻综合征”。

鼻孔会越抠越大吗？

 

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如何优雅地清理鼻屎？

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• ●鼻腔内的一般分泌物：每天早晚各清洗鼻孔一次，最好是用流动的水。不仅能防止鼻孔干燥、发痒，还可以保护鼻子。

• ●湿润、黏腻的鼻屎：应以柔软的棉签蘸清水或淡盐水后轻轻探入鼻腔内滚动清除。

  感觉鼻屎顽固粘连时，洗澡时可以用流动的温水轻轻冲下，使鼻腔湿润后通过擤鼻子把它赶出来。注意擤鼻子时勿用力过猛，先擤一侧再擤另外一侧，以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发急性中耳炎。

• 顽固、坚硬的鼻屎：用生理盐水或冲鼻器进行清洗，使其软化，再用棉签清理；也可以涂红霉素软膏等油剂药物进行湿润后再清理。

   

  这样既能清洁鼻腔，又能维持鼻腔正常生理环境。一般患有过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎的朋友需要这样做，方法遵医嘱。

 

 

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酸奶要饭后1~2小时喝

 

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