容易被爱的人,都很擅长做这件事

徐慢慢心理话 2022/03/03 阅读数:1.6万

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 最后的话 
 
我很喜欢周国平老师的一段话:
 
独处是灵魂生长的必要空间。在独处时,我们从别人和事务中抽身出来,回到了自己。
 
在我看来,学会与自己相处,给我们带来的收获很多——
 
不仅在于给了我们空间,和自己的情绪、想法、感受待在一起,让我们有了自我了解、自我增益的机会;
 
更在于这个能力,会帮我们在关系里更从容,让我们更有底气和勇气,去拥有那些允许我们做真实的自己的关系。
 
而这些关系,才是真正点亮一个人生命的关系。
 
当然,如果你暂时还没能够完全做到和自己相处,也没有关系。
 
带着今天你从漫画里收获的觉察,去有意识地练习,慢慢来就好。
 
诗人赫尔曼·黑塞曾说:“远离自己是一种罪过。”
 
点个「赞」,愿你既能走入人群,也不远离自己。
 

 

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每当出现“不恰当”的行径,我们总是会不自觉地自我怀疑、自我责怪

 

武志红老师曾说过,太为难自己时,你的身体与灵魂会罢工

 

可是,如何才能学会接纳不安,让自己真正从困境中解绑出来?


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