火起来的网红刷酸美容大法，究竟是护肤还是毁容？

俗话说，一白遮三丑，一痘毁所有！

为了能让皮肤变白不长痘，仙女们真的什么都敢试。

不久前，就有一位大学生为了祛除青春痘，竟然从网上购买了曼陀罗种子，直接口服下去，结果第二天被送进了重症监护室。

这种未加验证的土方子，确实不该相信，那明星推荐的方式，就一定会安全吗？

比如被称为“冻龄女神”的张韶涵，经常就在小红书中推荐一种护肤方式：“刷酸”。

而知名带货博主李佳琦，也曾在直播间多次推荐。

刷酸是一种化学焕肤方法，将一定浓度的酸或含酸成分的护肤品涂在皮肤上，促进角质层剥落，加快皮肤细胞正常的新陈代谢。

由于诸多明星和网红的力荐，刷酸护肤被越来越多的人使用，逐渐成为一种时尚风潮！

那刷酸真的有护肤效果吗？它的科学依据是什么？到底安不安全？

现在，快跟着小编一窥“刷酸”究竟吧！

我们都知道，酸是一种刺激性的化学物质，具有极强的毁灭性，比如硫酸、硝酸、盐酸等等。

就算是医美经常用的玻尿酸，如果一不小心，也可能会“毁容”。

但并不是所有的酸都对我们不友好。

在生活里，我们经常接触到的酸主要有各种水果酸——比如柠檬酸。

还有一个冷知识是，人类的皮肤天生就是酸性。

这是因为皮肤上的汗腺会分泌乳酸、皮脂腺分泌的脂类经由微生物作用变成脂肪酸、表皮的角质形成细胞在生活过程中也会产酸。

这些酸，会促使我们皮肤表面形成一层保护膜。

1928年，德国皮肤科医生 Heinrich Schade和Alfred Marchionini 于将其命名为“酸膜（AcidMantle）。”

最早，人们认为酸膜的存在可能仅仅是一层保护膜，用于防止微生物在体表的过度生长（因为酸可以抑制许多微生物）。

然而随着研究的进展，人们发现酸对皮肤的影响几乎无处不在，许多重要的生理过程，都会受酸所释放的氢离子（H+）的影响。

如表皮的生长、色素的形成，表皮干细胞的行为、皮肤离子平衡等等。

上面的酸，是人体自身产生的酸。

而一些对皮肤和健康的影响非常大的营养物质，它们的本质也是酸。

例如大家熟知的维生素C，化学名就是“抗坏血酸（Ascorbic Acid）”，是一种重要的抗氧化物质。

类似的，还有阿魏酸、曲酸、鞣酸、各种氨基酸等等。

正是因为酸对于皮肤有重要的调控和护理作用，我们利用酸进行皮肤美容和护理的探索从未停止过。

1974年，Eugene JVan Scott和Ryey J Yu博士发现α-羟基酸（俗称“果酸”）可以调控角质形成细胞的角化过程，于是将其用于治疗鱼鳞病。

此后，酸就成为化妆品内重要的功能性成分，也成为医生进行美容皮肤治疗的有力武器。

经过上述的介绍，大家知道“刷酸”护肤有据可依。那是不是意味着名字中带“酸”字的东西，就可以用来“刷酸”呢？

其实不是的。

小编来举个例子哈，比如抗坏血酸这个成分，虽然名字中有一个“酸”字，但人家是维生素C，没有促进皮肤更新的作用，所以不适合用来“刷酸”。

同时还有硫酸，小编想看看哪位艺高人胆大，来试试用硫酸刷脸！

因为酸类成分比较多，且功效不一，所以既有日用级别的“酸”，也有医学治疗级别的“酸”。

这两者在安全性、适用的情况方面差别巨大。

在医学治疗中，使用的主要是高浓度的α-羟基酸类，此外还有一些酚类（如间苯二酚）、三氯乙酸等。

而一般我们说的“刷酸”，指的是果酸、水杨酸、壬二酸和维A酸这几种酸。

➤ 果酸

果酸其实就是从水果中提取的各种有机酸，它也是酸类中家族成员最多的酸。

像葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等都是果酸的一种。

在选择果酸的时候，我们要注意看它的浓度，因为不同的浓度会有不同的功效。

像低浓度果酸（小于10%）用起来会比较温和，可以清理废旧角质，改善皮肤的暗沉和粗糙问题。

而中浓度果酸（10%-30%）可以直达真皮层，对于痘痘的问题很有一套。

最后高浓度果酸（大于30%），虽说它的渗透性很强，让脱落老化角质度、提亮肤色和平滑肌肤的效果很显著。

但是高浓度的果酸对皮肤的刺激性很大，建议找专业的医生帮你进行刷酸操作，以免造成不可挽回的损失。

➤ 杏仁酸

杏仁酸也是果酸家族的一员，之所以把它单独提出来说，是因为大部分的果酸都是水溶性的。

这个酸比较特殊，它属于脂溶性酸，除了有果酸家族共有的特性，它的亲脂效果还比较好。

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➤ 水杨酸

水杨酸是一种脂溶性的有机酸，主要存在于自然界的白珠树叶、甜桦树中。

它的亲脂性比较强，可以把油性东西溶解掉，因此它在改善毛孔堵塞、缓解痤疮和控油方面做得不错，是很多油皮朋友的最爱。

➤ 维A酸

维A酸是一个性格很烈的朋友，虽说在调节油脂的分泌、剥落角质层和改善痘痘等问题方面是一把好手。

但是刺激性很强还有光敏性，用不好皮肤很容易产生发红、脱皮等现象，所以不能直接添加到护肤品中。
 

➤ 壬二酸

壬二酸又叫杜鹃花酸，它有很多优点，既能祛痘、控油，又能阻挡黑色素的生成，帮我们提亮肤色。

但因为它霸道的性格，用起来很容易刺激到皮肤，所以使用壬二酸一定要小心哦～

爱美之心，人皆有之。既然刷酸确实有用，很多朋友一定跃跃欲试。

但作为一个刺激性较强的护肤手段，刷酸并不适合所有皮肤种类，一些特定人群也不能使用这种方式。

以下这些皮肤情况都可以进行刷酸：
 

皮肤老化，如暗沉、毛孔粗大

痘痘皮肤，很多粉刺，或者黑头粉刺

痘印皮肤，很多炎症后色素沉着

黄褐斑

玫瑰痤疮，合并脂溢性皮炎（需酌情选择）

毛周角化症

 

但如果有敏感肌、过敏肌肤、角质层薄、有红血丝的朋友们，还是不要尝试了，小心得不偿失。

刷酸也有一些禁忌人群，包括但不限于：
 

备孕、孕妇及哺乳期妇女

过敏性皮炎的患者

在6个月内口服过维甲酸类药物者

有免疫缺陷性疾病的患者

正在口服抗凝药的人群

 

如果进行刷酸，还有一些注意事项。

因为刷酸后的皮肤比较脆弱，所以最好暂停使用功能性的护肤品，给皮肤一个休养生息的时间。

同时刷完酸要记得给肌肤做好补水保湿的工作，不然皮肤可能会出现脱皮的现象。

许多人刷酸后，会出现爆痘的状况，这个时候不要紧张，它只是让你的痘痘提前爆发了。

此时刷酸工作可以停一段时间，给肌肤一个缓冲时间。

但是停一段时间皮肤还没有好转，那一定要去专业的医院咨询医生。

还有，因为夏天快到了，想要刷酸的朋友，记得刷酸后要做好防晒措施。

不然就相当于开车不系安全带一样，会让脆弱的皮肤有过敏的风险。

最后，大家一定不要盲目听信机构的宣传，或者自行购买、调配高浓度的酸自用，这可能会带来很大的风险。

比如因为调配不当，对皮肤造成不可挽回的刺激、疯狂爆痘等等。

每个人都有追逐美的权利，但在这个过程中，不能因为结果的美好而迷失自己！

毕竟，命运馈赠的礼物，暗中早已标好了价格！