啊，救命！我的乳头好痒痒痒痒痒痒！

各位小仙女们，本身好好在上班，忽然neinei有点痒，你会怎么办？

“一个箭步跑去厕所，越过内衣，赶紧挠挠”

“假装蹦迪，实则蹭胸~”

大庭广众之下，身上别的地方痒的时候还能挠一下，可是乳头这个敏感部位痒的话，难受是一回事，尴尬才是主要问题。

乳头好好的怎么会痒呢？

这个问题真是尴尬，都不好意思和别人说，只能自己打开度娘查，不查还好，一查越看越吓人？乳腺炎？乳腺增生？乳腺癌？

别慌，今天就和小编一起来看看，这其中的原因。

➤ 内衣惹的祸

乳头偶尔痒多半是正常的，如果没有其他症状，很大可能是内衣的锅。

内衣太紧不仅更容易出汗，也很容易摩擦到乳头，让它痒痒的。

更何况精致的小仙女连内在都是美丽的，会偏爱花里胡哨的内衣，但这种内衣的材质大多不够柔软，要是在小仙女柔软的neinei上摩擦摩擦，就很容易让neinei头难受得发痒。

➤“摩擦”导致的湿疹

内衣明明很合适，怎么还会觉得痒呢？

乳房丰满的女性，由于内衣的质料或运动的关系，有时乳头部位会磨擦而产生湿疹。

乳头湿疹是一种常见的皮肤病：这种病多见于哺乳期妇女，也可发生在少女身上。

乳头、乳晕及其周围密布针头大小的丘疹、水疮，境界清楚，常伴有渗液、糜烂。

并有少许鳞屑或结痂，自觉瘙痒，糜烂破裂时可出现疼痛，乳房(头)湿疹病因复杂，一般认为与变态反应有关。这种反应有可能与遗传有关，劳累和精神因素也是诱因。

小仙女们赶紧拿出小本本，

记下这些避免乳头痒的小TIPS吧！

忍不住想挠挠

但是各位小仙女们也要警惕，有可能老不见好的出血或结痂的红疹子，是一种误以为“湿疹”的癌症。

它叫作佩吉特病（乳腺Paget病），也就是乳腺湿疹样癌，是乳腺癌的一种。

这种病更多见于中年以后的小仙女，男孩子也可能会得！如果乳头出现了上述症状一定要赶紧去医院看看哦！

➤ 青春期乳房迅速发育

青春期的女性，乳房开始迅速发育，乳头当然也会很快长大。

迅速发育也会使得胸部分泌物增加，给各种细菌提供了条件。

这时必须注意卫生！

如果不注意局部卫生，使用不良的沐浴露、肥皂和胸围衣料等，都有机会造成干燥和脱皮，导致乳头刺痒难耐就是不可避免的了。

建议每晚用温水和中性优质香皂清洗乳房和乳头。如果仍然解决不了问题，那么就应该去看看妇科医生了。

➤ 妊娠正常反应

随着时间的一天天过去，胸部会变大变涨，这说明你快要做妈妈了，到时你的奶水会把宝宝喂得饱饱的。

怀孕后期乳头痒，这是妊娠的正常反应。

目前你要经常用热毛巾揉一揉，注意清洁即可。

➤ 过分洁癖

过分洁癖会影响肌肤正常的生理需求，就像土壤没有肥料一样，适当卫生保洁即可，肌肤表层油脂层的破坏也会造成皮肤瘙痒的原因之一，需改变一下保洁方法和方式，只要肌肤不过分油腻即为舒适。

我爱洗澡皮肤滑滑~

最后小仙女也要注意乳房保健：

➤ 规律生活、正常作息

除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。

什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持

➤ 扩胸运动任何年龄段都不晚

其实女性尤其需要做扩胸运动，可防止胸部下垂和起到有效的丰胸作用，同时预防乳腺增生。

每天只需坚持锻炼10～20分钟，开始的越早预防胸部下垂的效果越好，所以任何年龄段都需要做扩胸运动。

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每天一条健康小知识！

乳腺增生不用治

 

一个体检下来，10个女性8个有“乳腺增生”问题，绝大多数是良性的，注意定期复查即可。

 

 

 

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