“健忘”这件事正在逼疯这届年轻人....

猛然想起下班好像忘了打卡

打着电话满世界找手机 

每天出门后总觉得自己没锁门

回去后发现锁了

话到嘴边

突然不记得自己要说什么

打开浏览器，瞬间忘了要搜什么信息

设置了密码，

防的永远是自己

“......”

小时候被妈妈骂“马虎鬼”的我们，到了这个年纪才发现，自己仿佛永远逃离不了“忘东忘西、丢三落四”的命运，小则自己苦恼，大则耽误大事。每一天都在失忆健忘中被自己气到五脏六腑疼。

“转身就忘”究竟是怎么回事呢？会不会是什么大病的前兆啊？有没有什么方法可以拯救？下面，小编要开始上课了，大家小板凳搬好，听我慢慢讲咯！

“转身就忘”看似像小白兔一样人畜无害，实际上它比脱发、长胖更阴险，因为它有着“随风潜入夜，润物细无声”的本领。据调查：每10个中国人就有10个人中招！

“转身就忘”，再不要怪大脑内存不够了。

➤ 记不住，是因为我们不想记住、

转身就忘，跟我们的注意力有关：我们看到或者记住的，只是我们的脑子想要看到/记住的东西。

过度集中的注意力，让我们的大脑自动过滤掉了那些不重要的信息，以至于即使你见过，转眼就不记得了。

结果，买牙膏这件事由于大脑还没有安排清楚就被打断了。因此，你很有可能就会忘掉。

➤ 过分依赖别人或者电子设备

还有一部分人习惯性的把要做的事情写在手机备忘录或者一些电子设备里，到时间了，会自动提醒你该做某件事了。同理，大脑失去了检索信息的锻炼机会，记性可能也会越来越差。

睡眠障碍、抑郁症、 焦虑症等，患这些疾病时，会出现注意集中困难和思维迟钝，继而导致新的记忆储存困难、提取记忆困难，不仅出现近记忆差，也会出现远记忆差。

脑梗死或出血，以及脑小血管病变，引起血流量减少，让患者出现头晕、健忘等症状。

比如阿尔茨海默病、帕金森病性痴呆会伴有记忆力衰退、言语表达受损等智力全面下降的现象。

“转身就忘”本身不是病，但是忘性越来越严重，可能是存在记忆障碍、脑血管病、痴呆、帕金森等病因导致记忆力下降的。

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