陈玲|知行合一,德法兼修

健康160 2022/12/29 阅读数:3.3万

 

走近好医生

“做人重在诚,为医重在德,知行合一方能“德法兼修”,因而在从医过程中说到不如做到,要做就做最好,不做自己不能做的事儿,以患者利益为上,以帮助更多患者脱离病痛折磨为终身奋斗目标。”——重庆仁爱医院陈玲

 

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专家简介

 

陈玲 主任医师

重庆仁爱医院

 
 

擅长

1、失眠症、精神障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经衰弱、头晕头痛等精神疾病;

2、常年服药却反复发作的疑难型精神疾病;

3、因各种原因导致的戒断反应;

4、常方诊疗无效人群的特别调整方案。

 

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医生故事
 

 

在宽敞明亮的重庆仁爱医院的诊室内,沐浴在午后阳光中,我们开始了与陈玲主任的对谈。她谈吐温婉,与她同频共振,一股惬意、真实萦绕在访谈期间。

 

01.心有所向,行有所至

学医是一种缘分,而陈玲主任早已将重庆仁爱医院视为家园。回看来时的路,一开始陈玲主任的选择也遭受了质疑的声音。

“好好的女孩子,为什么想不开要学精神科啊?”

“接触患者久了是不是也会变得神神叨叨的啊?”

 

在此前,精神心理科还是个备受大众歧视、医学生冷落的学科。陈玲坦言,当初填报志愿的时候,很多人都在劝她换个专业。然而在陈玲看来,大脑的神奇和有趣吸引着自己去探索奥秘。

“我觉得我很有耐心很温柔,可以相对轻易又最大化地帮助别人,耕一块角落里的田。让更多的人能够正确认识疾病本身,正确对待疾病,不要讳疾忌医。”

 

来自外界的误解并没有动摇陈玲,与此同时,对自我清晰的认知驱使她还是义无反顾地选择了当医生,更是当好一名精神科医生。

 

经历过纠结彷徨,也曾害怕自己会不会选错。20年日复一日的辛勤耕耘,经过深度接触下来,陈玲从一开始懵懂的喜欢,到越发热爱这个学科。

“当时是因为喜欢,现在我告诉你是因为爱。”

 

偏见一直都会存在,坚定自己当下的选择就是最好的选择。一位医者,一旦带着目标上路,就会照亮属于生命的希望。

 

“当你和那些深陷痛苦的人相处的时候,你更会知道什么是爱,懂得更好的珍惜,和他们一起工作的时候,不是单纯的谁帮助谁,是一个享受爱传递爱的过程。”

每每看到经自己之手,扫去心里阴霾的患者,陈玲便能真真切切地体会到那种被需要的感觉,她深知自己背负着责任和使命,勇敢地去面对角落里的黑暗,帮助无数患者摆脱精神的枷锁。

 

02.持之以恒的学习

从重庆医科大学毕以后,陈玲辗转驻足过湖北鄂州第二院、北京医院、第三军医大学新桥医院等多家三甲医院,也曾在精神卫生疾控中心任职过。医生的成长周期很长,需要持之以恒的学习和实践,沉下心来,踏踏实实地走好每一步。走入医院,和精神科医生密切交流学习,让陈玲获得初步判断个案的严重程度和风险的能力。

 

在她看来,医生是一个需要终身学习、不断提升临床思维的职业。精神心理科的特殊性就在于接触的患者,他们的起病因素有很多,比如生物因素、社会因素、心理因素,因而医生不仅仅要精通临床精神心理医学,而且还要广泛涉猎其他医学学科。通过不断与前辈进行交流,不断钻研,不断积累诊疗经验,来弥补自己的不足,让更多的患者走向健康。

 

在我们以往的认知里,我们往往会觉得那些常见的精神疾病,如抑郁症才属于心理学科范畴。听到我们的疑问,陈玲和声细语的耐心答复:“很多人也存在你这样的认知,因而当他们反复出现头晕头痛、脑鸣耳鸣、心慌胸闷气短等等躯体症状,常规科室检查又查不出原因,就以为自己得了‘怪病’。最后不是在网上查到相似的案例或者在别的科室医生建议下,才来到精神心理科就诊,检查才知道自己是精神心理问题引起的。”

 

精神心理学科是临床医学大类下的一个二级分支,精神心理学科包含的范围很广,包括失眠、嗜睡、抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、疑病症等,以及躯体形式障碍、头晕头痛、胸闷心慌气短、脑鸣、耳鸣、神经性头痛、三叉神经痛、植物神经紊乱、神经官能症,还有一些分离转换障碍,常见的重性精神疾病,包括精神分裂症、癔症、人格分裂、双相情感障碍、躁狂症等,临床上还接待心理咨询。

 

03.科学治疗才是摆脱疾病的关键

过往历练早已沉淀为经验,让陈玲在遇到临床问题时更加从容不迫、游刃有余。凭借过硬的知识和技能,陈玲熟练掌握了难治性失眠症、精神障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经衰弱、头晕头痛等疾病的评估诊断、干预治疗、预防等,通过结合生物因素、社会因素、心理因素探索人类精神状态的特点特征,进一步起到减轻甚至消除疾病给患者带来的痛苦、维持人类心理健康、提升人类精神健康。

 

为了让每位来这里的患者都能得到精细化的诊断与治疗,重庆仁爱医院严格控制了每位专家接诊数量,目前科室的门诊量每天均值在80左右。来访者当中,占比较大的心理疾病主要集中在抑郁症、焦虑症、社交障碍、原生家庭创伤、失眠这几类。

 

从医20余年,陈玲总是把细腻柔软的一面留给病人。回忆起印象深刻的一位患者,陈玲最先想起的便是一位56岁比较迷信的女士。因为三个月前跟朋友一起旅行。路遇车祸受到惊吓,回来后每天都做各种噩梦,凌晨三四点天不亮就醒来再也睡不着。这位患者就四处求神拜佛,希望还自己安宁。全国各地有名的寺庙和民间“驱邪师”,只要她知道的都会去,钱财散了无数,但效果并不明显。

 

她儿子得知后,对母亲的这种不理智行为表示很生气,便找到了陈玲主任看诊。经过两周的系统治疗过后,患者现在已恢复正常。一直沉浸在封建迷信中的她也终于醒悟。

 

陈玲坦言分享这个案例,也是想告诉各位还在寻求偏方的朋友,治疗疾病一定要寻求科学的方法,这才是摆脱疾病的关键。

 

04.做一个坚定的“杏林守望者”

医心治病,陈玲的高尚医德、爱岗敬业,得到病人及家属一致认可,更是同事心中的“学院派”高手。她推崇的“同而有别、因人而异”的中西医结合查治一体诊疗模式,深得患者的信赖。

 

说起处理医患关系的妙招 ,陈玲摆摆手,说道“其实也没有什么妙招,我都是把患者放到第一位,患者的感受放到第一位,他们已经很痛苦了,我能做的就是尽我最大的努力,把我能想到的,都做到最细致。”

说到这里,陈玲想到多年前,曾经有个学生对自己说,“老师,你干嘛对患者那么迁就?何必对他们那么卑微?你太惯着患者了!”

 

从医20余年的陈玲,深谙语言是医患沟通中的一大法宝,掌握好了便事半功倍。因此对于学生的疑惑,陈玲想说的是:“我并不觉得卑微或者惯着患者,可以说我是心甘情愿,这也是我对患者的一种尊重、一个作为医者的态度,我非常能理解患者,病人和病人家属他就是带着痛苦来的,有的患者已经求治好几年之久,你希望他笑逐颜开可能吗?这不现实。所以信任、真诚、共情,我认为这是医患关系最好的基础。”

 

当听到患者对自己说“谢谢您 ,我相信您!”“我的情况有了改善”“我好了”,陈玲觉得一切辛苦都值得。

 

古人以杏林代替医道,陈玲在从医路上无论遇到什么挑战都以乐观心态坚守着这个职业,时刻以孙思邈的《大医精诚》要求自己,做一个坚定的“杏林守望者”。如果大家有心理或精神上的治疗需求,可以到重庆仁爱医院找陈玲主任噢~

 

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常见问题科普Q&A
 
Q
抑郁症患者感觉心情好了就可以停药吗?
 

A:不是,停药时间需要由医生来判断。

首次患抑郁症的患者中,约50%的人会第二次出现抑郁症;而第二次复发之后再发生抑郁的风险达到70% ;若病情第三次复发,以后再发生抑郁复发的风险高达90%以上。

所以,抑郁症患者情绪稳定好转后,应该继续坚持治疗一段时间,以降低复发风险。

首次患抑郁症的患者,至少继续6个月至 1年;而那些出现3次以上的患者,建议坚持服药数年或更长时间 ;具体谨遵医嘱。

 

Q
焦虑症能不用药物治疗吗?
 

A:焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主,心理治疗是我们对焦虑症首选的治疗方法。

一些焦虑症的心理疏导,心理干预有辅助作用,能减轻或者是缩短焦虑症的病程,能缓解得相对更快一点。

当然要不要适当的配合药物进行综合治疗,需根据焦虑症患者的病情轻、重程度来决定。

 

Q
哪些人群容易出现心理疾病?
 

A:1、超负荷的工作压力大的人群

2、感情与家庭有变故的人群

3、对网络有依赖心理的人群

4、学习任务过于繁重的人群

5、被过分溺爱对独生子女

6、难以适应社会发展的人群

7、生长环境差的人群

8、性格敏感且固执的人群

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