国庆出游当心“路怒症”？教你如何避免→
指汽车或其他机动车的
驾驶员有攻击性
或愤怒的行为
用以形容在交通阻塞情况下
开车压力与挫折
所导致的愤怒情绪
➤开车“骂人”成常态。
➤驾车情绪容易失控，遇到堵车或碰擦就有想动手的冲动。
➤容易与其他司机“斗气”，故意别车或做不雅手势等。
➤开车时和不开车时，脾气、情绪像两个人。
➤前面车辆稍慢就不停鸣喇叭。
➤危险驾驶，包括突然刹车或加速，跟车过近等。
➤开车前调整好自己心态。
➤开车心情烦躁时，可以打开窗户或放些轻松点的音乐，转移一下注意力，堵车时还可以做些按摩或舒展动作，以缓解疲劳，松弛神经。
➤行车时与前车保持距离，安全驾驶。
➤防止“路怒症”最切实的做法是做好自我调节，让心情“慢下来”，情绪激动时不宜驾车。
长期犯“路怒症”
容易导致驾驶员出现心理疾病
不仅严重影响个人的身心健康
还容易引发交通事故
造成严重的法律后果
最后只会两败俱伤
置自己和他人于危险之中
➤养成良好的驾驶习惯，保持良好驾驶心态。守法文明驾驶，不要患上“路怒症”，让自己也成为文明素质不高的“造怒者”。
➤紧急情况报警，合法合理处置。碰到“造怒者”“路怒者”，要通过合法方式进行处置。切不可因为对方“造怒”，让自己“路怒”，最终被法律惩处，得不偿失。
➤安装行车记录仪，既还原真相，还可用于举报。建议司机朋友尽可能安装和使用行车记录仪，如果行驶中发生意外情况，有利于还原事实真相。同时，使用行车记录仪拍摄的交通违法行为，合理进行举报，交警调查核实后，将依法处置。
➤防止“路怒症”最切实的做法是做好自我调节，让心情“慢下来”，情绪激动时不宜驾车。
道路千万条，安全第一条
驾车出行
多一分宽容，少一点戾气
安全文明出行
共同维护良好有序的
交通出行环境
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