地震后，我们能做什么？

海淀疾控 2023/12/20 阅读数：3.3万

【甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震】

北京时间12月18日23时59分，甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震，震源深度10公里。

国家地震应急响应级别提升至二级：鉴于灾情严重，国务院抗震救灾指挥部、应急管理部将国家地震应急响应提升至二级，国家防灾减灾救灾委员会、应急管理部将国家救灾应急响应提升至三级。

【新疆阿图什市发生5.5级地震】

12月19日9时46分，在新疆克孜勒苏州阿图什市(北纬40.02度，东经77.86度)发生5.5级地震，震源深度10公里。

现在各方救援力量都在紧急驰援，其实地震带来的危害远不止房屋坍塌，灾后防疫也很关键，我们给大家讲讲灾后防疫要点吧！

地震后易发生的群体性疾病：

肠道传染病

虫媒传染病

人畜共患病和自然疫源性疾病

因皮肤破损而引起的传染病

食源性疾病

大灾之后防大疫

以下几点要牢记

把好“病从口入”关

ㄨ不喝生水

经漂白粉等药物消毒后的水也应煮沸后饮用。

ㄨ饭菜要煮熟煮透再吃

不吃腐败变质受潮霉变的食品及病死的禽畜。

ㄨ不用脏水洗瓜果蔬菜

ㄨ饭前便后要洗手

ㄨ注意环境卫生

不随地大小便，不随意丢弃垃圾，及时深埋动物尸体，注意保护水源，防止水源污染。

避免蚊蝇和老鼠传播疾病

ㄨ床铺最好离开地面，减少人与鼠或媒介昆虫等接触的机会。

ㄨ睡觉要防止蚊子叮咬，采取灭蚊措施。如果发现病人突然发高热、头痛、呕吐、脖子发硬等，需要赶快找医生诊治。

ㄨ存放的食物要注意防蝇防鼠，并在居住地进行灭蝇。

预防破伤风

ㄨ破损的伤口不要与土壤直接接触，发生深度外伤时及时就医，必要时须注射破伤风抗毒素。

灾区现场要消毒

几个方法来帮您

煮沸消毒法

适用范围：餐（饮）具、服装、被单等耐湿、耐热物品的消毒。

操作方法及注意事项：

煮锅内的水应将物品全部淹没；

水沸开始计时，持续15分钟～30分钟；

计时后不得再新加入物品，否则持续加热时间应从重新加入物品再次煮沸时算起。

★小贴士：亦可用0.5%肥皂水，或1%碳酸钠溶液代替清水，以增强消毒效果。

消毒剂溶液浸泡消毒法

适用范围：餐（饮）具、服装、污染的医疗用品等的消毒。

操作方法及注意事项：

消毒剂溶液应将物品全部浸没；

对导管类物品，应使管腔内也充满消毒剂溶液；

作用至规定时间后，取出用清水冲净，晾干；

根据消毒剂溶液的稳定程度和污染情况，及时更换所用溶液；

消毒剂溶液擦拭消毒法

适用范围：家具、物品表面的消毒。

操作方法及注意事项：

用布浸以消毒剂溶液，擦拭被消毒物品表面；

必要时，在作用至规定时间后，用清水擦净以减轻可能引起的腐蚀作用。

另外最近气温低，地震发生后，如果不注意做好防护，很可能引起呼吸道疾病的传播，地震灾害后的疾病预防非常重要！

灾后疾病预防注意事项

1、灾区人员较密集，人员流动大，接触频繁。咳嗽、打喷嚏、随地吐痰等行为会造成病毒和细菌的传播，从而引发各种呼吸道疾病。最近正值呼吸道疾病的高发期，提醒大家在做好紧急避险的同时，也要做好个人防护。

2、近期气温变化大，震区夜间最低气温-14℃左右，干燥的冷空气会使呼吸道黏膜受损、气道收缩，引起咳嗽、咳喘、痰液增多等呼吸道症状，并加重已有的呼吸系统疾病。所以救灾避灾人员请一定做好防寒保暖措施，同时要注意头部和手、脚的保暖，防止冻疮。除此之外还要注意在应急帐篷取暖时的用火安全，使用明火时谨防一氧化碳中毒。

3、打喷嚏后、咳嗽后、饭前便后、接触和处理可疑污染物后等，要做好手卫生，避免用手接触口鼻及眼睛。

4、不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽时，用纸巾或手肘遮住口鼻。

5、不与他人共用毛巾、牙刷、洗脸水、餐具等。

6、震后灾区集体场所中人员接触密切，很容易导致呼吸道疾病的传播，在条件允许时应该做好个人防护，减少人员流动。

7、要做好自我健康监测。如果出现发热、咽痛、咳嗽等呼吸道症状，应该及时戴好口罩，作好防护，避免前往人群密集场所，如症状严重，请及时寻求医疗帮助。

除了人群集中安置存在呼吸道疾病多发的风险外，室内明火取暖做饭还有一氧化碳中毒的风险~

近几年全国多地屡屡发生因使用聚能环而导致一氧化碳中毒的事件，地震灾区人群安置要提高安全意识，在通风不良的环境中避免使用煤炉或炭火！

希望这期内容能帮到灾区的朋友们，天灾无情人有情，救援人员也要注意自身安全！

温馨提醒：

地震预警功能非常重要，

在紧急时刻，提前一分钟的预警，

能给大家争取到紧急避险的宝贵时间。