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健康160 2024/12/18 阅读数：1.8万

冬季的呼吸道传染病已经进入了高发季节！近日，国家应急广播发出提醒，起病急、传染快、高热难退！

据广东省疾病预防控制局11月21日最新公布，其中，流行性感冒位居丙类传染病报告发病数首位，达到7354例！！

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流行性感冒在冬季高发并非偶然。

低温环境为病毒提供了更适宜的生存与传播条件，天气寒冷，大家在室内活动时间增多，密闭空间内空气流通不畅，大大增加了病毒传播的几率。

而且，人体在冬季免疫力相对较弱，难以有效抵御病毒的入侵。

流行性感冒是呼吸道疾病的一种，我们常说的流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，可分为甲、乙、丙、丁四型，也就是大家常说的“甲流”、“乙流”等。

同时也具有明显的季节性，冬春季（每年的11月到次年的3月）是呼吸道传染病的高发季节。

感染后潜伏期一般为1~4天，平均为2天。

据世界卫生组织（WHO）估计，流感每年在全球可导致300万~500万重症病例，29万—65万呼吸道疾病相关死亡。

流感病毒最常见的一种传播方式就是通过空气中的飞沫传播。

流感病毒存在于流感患者的呼吸道中，可以通过感染者说话、咳嗽、打喷嚏等散发的飞沫传播，而且流感病毒本身有较强的适应性，可以广泛附着在墙上、衣物和手上。

接触传播是流感传播的另外一种形式。

如果日常经常接触的人群中，有人患上了流感，那么这名流感患者就是传染源，也是能够传播病毒的，与流感患者共用餐具，或有密切接触的情况下，也很容易被传染。

在高发阶段，流感病毒也会跟随患者的呼吸会被释放到空气当中。

特别是一些封闭的环境当中，可能会有大量的流感病毒充斥在空气当中。

如果身体抵抗力较差的人群，如老年人、儿童、孕妇等在这种环境当中很容易被传染上。

老人：

60岁以上老年人群。

儿童：

5岁以下儿童。

基础性疾病患者：

包括一些特定慢性病患者，如心血管疾病（单纯高血压除外）、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病（包括糖尿病）等慢性病患者。

免疫低下人群：

患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者。

误区一：

「得了流感不治疗能够自愈」

有人说“流感不治疗能够自愈，身体底子好的人扛一扛就过去了，不用去看医生”。其实身体素质够好，这种办法是可以的，但是，对于身体素质不好的人群来说，得了流感就不要等着自愈了。

此外，如果出现持续三天的39℃以上高烧，或憋气、呼吸困难等症状，这通常表明自愈的可能性很小了，应立即就医。

误区二：

「没有出现呼吸道症状就不是流感」

常见的呼吸道症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、有痰、胸痛、呼吸困难等，但并非所有人得了流感都会出现呼吸道症状，特别对很多老年患者来说，呼吸道症状恰恰不典型，更多是头晕、乏力、低烧等。

误区三：

「普通口罩不能预防流感」

呼吸道传染病主要通过飞沫、接触传播，在人群密集处或是流感多发季节，戴普通医用口罩即可，只要是佩戴口罩就能有效预防流感。

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