前戏vs正戏vs后戏，到底哪个更重要？答案扎心了……

大家听过那个梗没？“穿搭要显贵，基础款就别搭基础款”。没听过的自觉去补课～

这本来是个穿搭博主的魔性发言，结果一下子火了，成了网友们的造句素材，啥都能往里套，包括男女关系！

在男女关系里，如果日子过成了“基础款”，那“那方面”就别搭基础款。今天咱们就一起来发挥一下，说说“那方面”的生活怎么“显贵”～?

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经常看小编写两性文章的朋友，应该都知道：前戏是性生活的开关，是决定性生活质量的第一步，对于男女都不例外。

充分的前戏，会使其丁丁勃起的更加充分，坚持时间也更长，性高潮时的强度也会更大，从而让双方都享受到性生活的美妙。

能不能高潮，很大的影响因素也在于前戏，并且，没有前戏，会让她们在心理上产生抗拒感，同时，阴道难以产生分泌物，干涩不易进入，不但容易导致疼痛不适，影响快感，还可能造成损伤，如裂伤、出血等。

互相为对方提供高品质的前戏，不仅能快速点燃气氛，还能让两个人从身体到心理，都“进入状态”，为接下来的正戏做一场超丝滑的过渡。

也让性生活不那么单调，玩出花样、玩出默契，享受感直接拉满，更重要的是，前戏其实是一种“我在乎你”的温柔表达，能让感情悄悄升温。

建议大家平时多尝试、多沟通，找到你们俩都来电的前戏方式，比如抚摸敏感部位、轻柔的亲吻、说点撩人的情话，或者你们之间才懂的“暗号”，这些都是简单又有效的刺激方式，不妨大胆试试看！

前戏一般需要多长时间呢？

根据每个人情况的不同，大概每次5-30分钟，如果你经验不足，可能需要更长一点时间的前戏。不过，在遇到二人干柴烈火或小别重逢的时刻，可以适当减少前戏时间，毕竟从二人见面的那一刻起，双方的身体就已经充满了期待。

在性生活中，前戏要多重视，正戏更是至关重要。

过程中，可以及时向伴侣反馈自己的感受，喜欢就大声告诉ta，有啥感受要勇敢说出来，这样才能找到彼此最舒服的性生活方式，共赴巅峰。两个人在一起，不就是图个开心，到位嘛？

若是觉得过程中实在不好意思说话，事后别倒头就睡，可以在性生活结束后，彼此交流一下对这次性生活的感受，才能一次比一次进步，好的地方给予鼓励，不好的地方加以改正，下次合作才能快乐加倍！

再说了，老夫老妻也别总同一套流程走天下，整得跟上班打卡似的，可以偶尔得来点花样。比如把主场从卧室换到沙发甚至浴室；或者试个新姿势，别老是那两招；买点好看的情趣内衣，就是穿个氛围；甚至可以玩个角色扮演，你当公主我当骑士，你当老师我当……你懂的。

重点不是花招多少，而是俩人一起尝试、一起发现“原来还能这样”？但要记住，一切操作前提是：双方自愿、双方开心。别硬来，也别沉默，沟通才是最好的春药。

没有后戏的性生活，就像一场放到高潮突然掐掉的音乐会，让人意犹未尽。

尤其是女生，因为性曲线跟男人不同，所以进入状态比男生慢，退潮也比男生缓，总得缓一缓才能让身体从性兴奋状态恢复到正常情况。

有研究显示，后戏哪怕只有几分钟，也会增加男女关系的满意度。如果后戏越多越频繁，双方对性生活的兴趣和频率也会越高。另外，充分的后戏还有助于建立更健康的亲密关系。

所以，建议大家，性生活后别急着翻身刷手机，一起静躺一会，抱一抱、摸摸头、说点悄悄话。

一次完美的性爱还有最后一步——事后保养。

性生活后，双方最好互相观察下对方的脸色、表情、状态等，以便及早发现问题、及时求医。

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广大男性朋友要注意，性生活之后一定不要着急排尿，最好先缓一缓再去。这样做，既能预防性生活时可能产生的尿路感染，又能维护尿道括约肌和逼尿肌的功能。

而从预防角度来看，女性在性生活后可以立即排出小便，可起到冲洗尿道、防止感染的作用。

这里要注意，女性排尿时的下蹲动作，可能会排出已进入阴道的精液。因此，备孕女性最好垫高臀部平卧片刻，不要急于排尿。

另外，不论男女，事后都建议用温水洗洗下身，既能防生殖器感染，对泌尿系统也有好处。

一次完美的“旅程”到这里就正式结束了，大家记住了没？

保护身体，细节不能少，快去实践一下吧～