穿着外裤，能直接坐床上吗？

当了一天牛马后

疲惫不堪的你回家后

本想一屁股瘫坐在床上

却突然一个激灵弹起来

“等等！我还没换睡衣！”

穿着外裤

到底能不能直接坐床上呢？

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我们本就生活在一个

充满微生物的世界

从电梯按钮到地铁座位

你双手接触的细菌数量远超外裤

健康的免疫系统就像训练有素的护卫队

能轻松应对这些“日常访客”

即便有微生物搭“顺风车”来到床单

它们也要面对三大难关：

病菌要想穿透人体防线

困难重重

免疫系统正常的你

无需为此过度焦虑

如果我们从高风险场所回家

比如医院、宠物诊所

脏乱的公共环境

或者是身上

沾有泥土、油渍、明显异味的裤子

请坚决远离床铺

尤其是医务人员

应尽量避免在医疗区域外穿着白大褂

更不要把白大褂穿回家

带回家和其他衣物一起清洗

因为身上可能会沾有

耐甲氧西林金黄色葡萄球菌

万古霉素耐药肠球菌

金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌

另外清洁人员的工作服

也会比较脏

如果不注意卫生

这些微生物很可能会

通过衣物被带到家中各处

如果家中有

婴幼儿、老年人、孕妇

免疫力低下者

皮肤有破损或严重过敏者

容易感染

下面这些真正的病菌传播高手

所以，相比之下

“外裤坐床”只能算是个

微不足道的传播途径

总之

健康人群偶尔穿着外裤坐床无需恐慌

但养成回家换家居服的习惯是很有必要的

真正要保持的的卫生习惯是：

记住

我们追求的是科学防护

而非无菌生活

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