感冒后胸闷别硬扛！这种病死亡率高达80%，年轻人更危险

新冠疫情刚过那会，心肌炎这个词几乎天天刷爆朋友圈，大家谈“炎”色变。

可疫情退去，这个名字也慢慢淡出了视线，好像它跟着病毒一起消失了似的。

事实是，它一直在，还越来越偏爱年轻人了。

但很多人仗着身体好，愣是把心脏发出的求救信号当成了普通疲劳，硬生生把小问题拖成了致命危机。

今天我们就把这个隐形杀手的预警信号讲得明明白白，别等悲剧发生才后悔。

心肌炎，简单来说就是心脏肌肉发生了炎症。

心脏就像一个泵体，心肌就是泵体的“动力肌肉”。一旦发炎，心脏的收缩和供血功能就会受影响。

轻的可能没感觉，重的会快速引发心脏骤停、猝死，尤其暴发性心肌炎，发病急、恶化快，死亡率极高。

最可怕的是，心肌炎特别会伪装。

它早期的症状和感冒、疲劳几乎一模一样。

心肌炎最常见诱因是病毒感染（如柯萨奇病毒、流感病毒）。

病毒侵入人体后，可能先攻击呼吸道或消化道，引发发热、乏力、肌肉酸痛等“感冒样”症状。

但很多年轻人仗着身体好，觉得扛扛就过去了，该熬夜熬夜，该加班加班，会让心脏一直处于高负荷运转状态。

这就像一台一直没熄火的发动机，早晚有一天会烧坏。

甚至有人觉得“感冒了出出汗就好了”，于是忍着不适去运动健身，这简直是拿生命开玩笑！
 

剧烈运动会让心脏耗氧量急剧增加，直接诱发心肌炎，甚至猝死。

3月份，福建莆田一名21岁大三男生在酒店前台实习时突发心脏骤停，经抢救10天后因心肌炎离世。
 

还有武汉一初三男生在周末48小时里有36小时手机不离手，结果周一的上学路上突然倒地，送到医院确诊暴发性心肌炎。

虽然经过30天生死抢救，但也留下终身遗憾，不能说话，不能自主进食，不能控制肢体。

心肌炎的致命之处，在于早期症状不明显，还容易和普通感冒、疲劳混淆。

但只要仔细观察，就能发现它的求救信号。

尤其是年轻人，出现以下任何一个，都别掉以轻心，只当成小毛病。

很多心肌炎发作前1-3周，都会有感冒、发烧、喉咙痛、拉肚子等病毒感染症状。

最容易被忽视的是等这些感冒症状好转后，反而会出现气短、喘不上气的情况。

比如走几步路就喘，平躺时呼吸困难、必须坐着才能缓解，这是心脏功能受损的明显信号，一定要警惕。

不是累了一天，睡一觉就好的疲惫，而是那种持续的、莫名的乏力。

哪怕每天睡够8小时，还是浑身没劲儿、不想动，连抬手、说话都觉得费力。

就像新闻里的21岁男生，长期抱怨“太累了”，这其实就是心脏在发出求救信号，可惜被当成了“实习太累”的正常反应。

这是心肌炎最典型的信号。

心前区有压迫感，就像一块石头压在上面，喘不过气。

有时还伴随明显的胸痛，可能放射至左肩背部，活动、熬夜、劳累后加重。

与心绞痛不同，心肌炎的疼痛可能持续数小时甚至数天，休息后难以缓解。

能明显感觉到自己的心跳异常：

要么跳得特别快，安静坐着的时候，心跳也能达到100次以上；

要么跳得乱七八糟，频繁出现咯噔一下的停顿感（也就是早搏）。

这是因为心肌发炎后，心脏的电活动紊乱，再不重视，很容易引发严重心律失常。

心脏是身体的供血泵，一旦心肌发炎，供血功能就会下降。

大脑会因为缺氧，出现头晕、眼前发黑的情况，严重时还会短暂晕厥。

如果突然站起来、劳累后频繁出现这种情况，别只当成低血糖，有可能是严重心律失常或传导阻滞在发出提示。

部分心肌炎患者可能会出现下肢凹性水肿症状，夜间加重晨起减轻，这是在提示右心功能受累。

若伴随颈静脉怒张、肝淤血等问题，可得警惕暴发性心肌炎。

日常生活中发现预警信号，记住这3步，能救命：

第一步：立刻停止活动，不要再硬扛着上班、干活、运动，减少心脏负担，这是最关键、最有效的一步。

第二步：及时就医，不要自行吃感冒药、止痛药硬扛，尽快去医院心内科检查，通过心肌酶、心电图等检查，让医生明确诊断，有问题尽早治疗。

日常生活有可以信号

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但若已经出现了紧急情况，那必须立即拨打120并采取急救措施：

 

第三步：避免误区，别觉得人年轻没事，也别把心肌炎当成普通感冒，拖延只会加重病情，甚至危及生命。

心肌炎的预后，关键在于早发现、早休息、早治疗。

轻度心肌炎只要及时干预，大多能完全康复。

但如果拖延成暴发性心肌炎，抢救难度极大，死亡率很高，千万别拿自己的生命赌侥幸。

审稿专家