小六一同事，一个月前做了冷光美白，如今却深深陷入了“牙黄焦虑”中，一天要无数次问：“咦，你看，我的牙是不是又变黄了？”

都说冷光美白能维持1-2年，为啥才过了一个月，就开始变黄了，到底是谁的问题，谁的责任？

真相只有一个！“元凶”竟然是它？

小六并没有在玩文字游戏，大家对于冷光美白的误解，往往集中在“美白原理”和“美白效果”上。

1、原理：冷光美白如同“漂白”

很多人都知道，冷光美白是利用氧化还原反应，作用在牙釉质和牙本质上，使牙齿变白。但人们不知道的是：冷光美白只是把牙齿上大颗、有颜色的色素颗粒变成了小颗、无颜色的色素颗粒，从而达到美白效果，换一个说法就是漂白啦！

因为并没有去掉色素颗粒，加之后期的各种外来因素干扰，做了冷光后的牙齿确实也可能达不到1年以上的亮白效果。

给我说清楚

为什么白着白着就黄了

2、效果：美白效果会被日常饮食影响

美白效果的续航力，跟日常的饮食习惯直接挂钩。

抽烟，浓茶、咖啡爱好者，一般是不建议做冷光美白的！在这些饮食习惯下，牙齿确实很容易再次着色，续航力必然会令人失望。

谁还没点兴趣爱好

这种由饮食习惯引起的“牙黄”，称为外源性变黄。日常多注意注意，管住嘴就能预防。像麻辣锅、红酒这些容易染色的饮食，并不是完全不能碰，但是吃饱喝足后请及时漱口刷牙。

刚做完冷光的朋友，或是正打算做冷光的朋友，请务必留意这几点：

①冷光美白后24小时内，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料。

②冷光美白后一周内，最好避开容易染色的食物，如麻辣锅、槟榔等。

③对过酸、过冷、辛辣的食物也要控制，减少刺激牙齿。

综上，着色度高的饮食就是“元凶”，此时你是不是想问，如果无法戒掉这些饮食习惯，又想要白牙的效果，该咋办啊？

认真听讲状

其实冷光美白没有严格的时间间隔，多久做一次要看牙齿对敏感的耐受度。所以，难免有人选择反复做冷光，这也就是大家所说的“不归路”！

小六不赞同这种做法，冷光美白治疗过程中所用的蓝光和过氧化氢，对口腔内的皮肤存在一定的损伤。虽然术中有保护措施，但难免有保护不全的地方。

间隔时间长，人体自身可慢慢恢复。做的太频繁，还是会产生副作用。

看到这里，冷光美白治疗在你心目中的地位，是不是一跌千丈了啊？觉得这项治疗的效果，不符合自己的预期？
 

小六建议，对牙齿美白过分执着的朋友，或所从事的职业对牙齿有很高要求的朋友，可以考虑一下更高阶的选择，小六的其他文章也能给你提供参考~

你猜我做的是什么项目？

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