如果是，请一定要收好这篇“三伏贴”攻略。

“三伏贴”这么好

我不能最后一个知道

“三伏贴”是基于中医中的“冬病夏治”理论，而发展出来的冬病夏治的方法。

中医认为，一些在冬季易发或加重的疾病，若是在夏季给予针对性的治疗，可以提高机体抗病能力，可以辅助治疗冬季易发或加重的疾病。这是中医“未病先防”理念的具体运用。

“冬病夏治”常用的方法包括：穴位贴敷、针灸、药物内服、食补、推拿等。“三伏贴”就是一种典型的贴敷方法。通过药物刺激穴位，达到“护阳驱寒”的目的。

我有拖延症、懒癌

能帮忙治治吗？

“三伏贴”不是神药，不能包治百病。它是辅助治疗手段，有自己的适应人群和适应疾病。根据广东省中医院“天灸研究数据库”相关资料，如果你有以下这些疾病或情况，比较适合贴“三伏贴”。

• 呼吸系统疾病：慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性鼻炎、咽炎等；

• 肌肉关节疾病：颈肩腰腿疼、膝关节炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出等；

• 妇科疾病：月经不调、痛经、慢性盆腔炎等；

• 脾胃疾病：胃痛、慢性胃炎、腹泻、便秘、消化不良等。

3. 2019年，贴“三伏贴”正当时

注：每个机构贴敷时间不同，请关注官方公布信息

为啥卖家说要贴脑门上?

有的人看到某宝上有卖“三伏贴”，觉得自己买来在家贴也很方便。其实“三伏贴”刺激的是人体穴位，需要因人、因症贴敷才有用，可不能随便贴。

1. 这些朋友，不建议贴“三伏贴”

• 2岁以下的宝宝

• 孕妇

• 在月经期间的朋友

• 发烧的朋友，不可以贴“三伏贴”

• 皮肤对药物特别敏感的朋友

• 患有高血压、高血脂、高血糖的朋友

• 支气管、哮喘等呼吸系统疾病处于发作期的朋友

• “热性体质”的朋友：比如口气很大

暴露了我的口气

2. 贴了三伏贴的朋友，也要注意这些

• 贴药时间不宜过长：贴药时间太久，可能会损害局部皮肤。一般来说，成人贴4~6小时，儿童1~2小时。

• 要根据疗程来贴药：一般来说，最好不要出现漏贴的情况。要是一个没留神忘了，最好去医院找医生用加强疗法来补救。

• 每次贴药，针对的病症不能超过3个：有些朋友比较贪心，身上有多少病，就想一次性贴够多少药。其实，这样分散贴药，反而容易降低药贴对穴的位刺激作用。

• 治疗期间，这些东西尽量别吃：鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等中医口中的“发物”，以及冰淇淋、冷饮等冷食。

听医生话，认真养生

• 贴三伏贴当天可以洗澡、游泳吗：一天贴足6个小时候摘下即可，摘下后可以洗澡。有寒性体质、寒性呼吸系统疾病的，不推荐贴三伏贴时游泳。因为泳池中的氯气可能会刺激呼吸系统。

每个人的体质不同，对药物的反应也不一样。即便是患有冬病，也需要根据自身体质和医生建议而定。贴敷时，也需要在专业人士的指导下贴。因此去正规中医门诊、医院贴敷，听从专业医生的意见，才是明智的选择。

冬病夏治正当时
三伏贴福利等着你

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