乳房出了问题不少女性都会过于紧张，

因为惧怕乳腺癌，

担心乳腺增生发展为乳腺癌。

什么是“乳腺增生”？

乳腺增生症,

既不是肿瘤,也不属于炎症，

从组织学表现看：

是乳腺组织增生及退行性变，

与内分泌功能紊乱密切相关。

本病好发于中年妇女，青少年，绝经后妇女，

当今大城市职业妇女中50%-70%

都有不同程度的乳腺增生。

乳腺增生的病因有哪些?

乳腺在内分泌激素(特别是雌/孕激素)的作用下，

随着月经周期的变化,
会有增生和复旧的改变。
由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡，

雌激素水平增高，

可以出现乳腺组织增生过度和复旧不全，

经过一段时间以后，

增生的乳腺组织不能完全消退，

就形成乳腺增生症。

乳腺增生有哪些症状？

在不同年龄组有不同特点，

尚未哺乳的女性，

其主要症状为乳腺胀痛，

月经前乳腺胀痛明显，月经过后即见减轻并逐渐停止，

整个乳房有弥漫性结节感，并伴有触痛。

35岁以后妇女

主要症状是乳腺肿块，乳疼和触痛较轻，

用手触摸乳房可摸到大小不等、扁圆形或不规则形、

质地柔韧的结节，可被推动。

45岁以后妇女

常表现为单个或多个散在的囊性肿物，

边界清楚，多伴有钝疼、胀痛或烧灼感。

绝经后妇女

乳房腺体萎缩，囊性病变更为突出。

乳房疼痛的严重程度与结节的有无及范围无相关性，

疼痛可向腋下、肩背部放散。

少数患者

可伴发乳头溢液。

由于病因来自身体内分泌功能紊乱，

故除乳房方面的症状外同时

还可出现月经不规律，脾气不好，

爱着急爱生气、爱出汗等症状。

乳腺增生会引发乳腺癌吗？

乳腺增生有病理性和生理性之分，
绝大部分生理性乳腺增生是不会引起癌症,
但病理性增生在发展过程中
可能会导致局部形成肿块，
这些肿块在发展时可能会出现癌变。

因此，发现乳腺增生后需要及时治疗,

根据具体的病因采取合理控制措施，
防止乳腺增生加重。

有哪些治疗乳腺增生的方法?

心理治疗

乳腺增生症的发生

往往与劳累、生活不规律、

精神紧张、压力过重有关。

治疗乳腺增生症

首先就是要舒缓生活和工作压力，

消除烦恼，心情舒畅，心态平和，

症状就可以缓解。

中医中药治疗

中医认为乳腺增生症始于肝郁，

而后血瘀痰凝成块，

治宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结，

柴胡、白芍、香附、橘叶、丹参、

地龙为中医处方中的常用药。

有些患者还可服用中成药，

如：散结灵、乳块消、乳宁、乳康片、

逍遥散或丹栀逍遥散（加味逍遥散）等。

在除外乳腺恶性肿瘤的前提下

还可试用中医外治疗法，

如：中药乳罩、针灸、按摩等。

西药治疗

可采用激素类药物、碘制剂及三苯氧胺，

可以缓解疼痛，

因有一定的副作用，不做首选。

维生素A、B6、E也有调节性激素的作用，

可作为乳腺增生症的辅助用药。

手术治疗

乳腺增生症因内分泌代谢失衡所致，

本身没有手术适应证，

临床上遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，

亦可采用手术切除，

经病理学检查明确诊断。

日常生活中应如何预防乳腺增生？

心理上的治疗非常重要,

应解除各种不良的心理刺激,
少生气，保持情绪稳定和活泼开朗心情;

健康饮食，

防止肥胖，

少吃油炸食品，动物脂肪，

甜食以及过多进补食品,

要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮;

生活要有规律，劳逸结合,
保持性生活和谐，可调节内分泌失调,

保持大便通畅会减轻乳腺胀痛;
多运动，防止肥胖提高免疫力;
禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，

不吃用雌激素喂养的鸡，牛肉。

乳腺增生是职场女性的常见病症,

它不仅关乎着我们的身体健康

还影响了我们的生活质量，

保持良好的心态，培养健康的生活方式，
合理排解生活压力和工作学习压力

也是爱自己的表现哦~