我不嫌弃你

嫌弃你被窝

如果说你是万人迷，每天有百万级生物陪着你，那一定是螨虫。它除了陪你睡觉，还可能为你带来黑头、痘痘、毛孔粗大等问题。

小编，你是要吓死我啊？

且往下看

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螨虫多如牛毛
特别是你的床铺

不是说我们眼瞎看不见，实在是它们小的入不了法眼。

● 床上的螨虫数量

有研究发现，3个月不晾晒的被子，滋生的螨虫多达六百万！3年没洗过的枕头，它的重量会比刚买的时候增加20%，而这20%绝大部分都是螨虫的尸体和粪便，具体多少条你们可以脑补一下！

螨虫这家伙繁殖力很强，螨虫聚集最多的地方就是我们人类的床铺，如果一段时间不清洁被子的话，被子上就会滋生出几百万条螨虫。

● 人的身上螨虫数量

美国农业部螨虫科学家朗-奥乔亚表示：“99.9%的人身上都有螨虫。”这些螨虫主要存在于我们的脸上，人体各处毛囊内也生活着螨虫。科学家预测平均每个人身上生活着150万到250万条螨虫。

人脸上的螨虫特别多，特别是在鼻子、眉毛、睫毛和发际线附近。

螨虫喜欢在晚上出没（为啥喜欢在晚上溜达还没有具体的定论，可能和人的习性有关），它们喜欢爬到人的脸上、身上寻找配偶。白天时，螨虫都隐藏在毛囊内，以人体腺体自然分泌的油脂为食物。

这只爬爬要来骚然我

● 与皮肤相关的螨虫

螨虫种类很多，但与皮肤相关的螨虫，主要是毛囊螨。

毛囊螨（也叫蠕形螨）：寄生在人体的毛囊螨主要分为两种，一种是蠕形螨，寄生于毛囊内（人的脸部居多）；另一种叫皮脂腺螨，体型较小，寄生在人面部的皮脂腺中。

毛囊和毛孔是毛囊螨的地盘，皮脂腺螨更喜欢在皮肤深层的油性皮脂腺落户。

毛囊虫会让皮肤变差吗？

螨虫的大小一般都在0.1~0.5毫米左右，大多数种类小于1毫米，肉眼难以发现。

显微镜下的毛囊虫

根据广泛的调查证明，患有酒渣鼻、毛囊炎、痤疮、脂溢性皮炎和睑缘炎等皮肤病的患者，他们的毛囊虫寄生的感染率及感染度均显著高于健康人，以及一般皮肤病人，这说明毛囊虫是引起上述症状的病因之一。

近年研究表明，它具有致病作用，属条件致病螨。临床上大多表现可为：局部皮肤弥漫性潮红、充血、丘疹、脓疱、结痂、脱屑、皮脂异常渗出、表面粗糙、皮肤有痒感及烧灼感等。

如何判断身上是否有毛囊虫？

亲在小编的“螨”脸上

几乎所有人的身上都有毛囊虫，只是多少问题，一般出现以下这些情况，你就要多多注意保养皮肤啦：

● 在夜间面部会有瘙痒感；

● 皮肤逐渐变粗糙，并有脱皮的现象；

● 早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出；

● 毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多；

● 痤疮、青春痘反复发作；

● 鼻子上的痤疮反复发作，毛细血管扩张，皮肤开始增生性肥厚，呈“橘皮状”红肿；

● 前胸、后背生出红色小疙瘩。

➤ 检测毛囊虫有两种方法

分别是挤压涂片法和透明胶纸粘贴法，这些方法需要有专业的工具~小编建议如果需要检测，还是去正规医院比较好。

对待毛囊虫的几点建议

图片有木有引起极度舒适？

有少量的毛囊虫属于正常，无症状可以不处理，但还是要了解以下这几种情况：

● 特殊情况（免疫失衡等问题）蠕形螨数量会不正常的增加，并可继发细菌感染，这就需要治疗啦；

● 痤疮（出油多、毛孔大），考虑与痤疮丙酸杆菌等有关，与毛囊虫可能关系不大；

● 注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出；

● 毛囊虫若从毛囊跑到毛巾、枕被上面也不会立刻死亡（5℃时成虫可存活一周左右，而在干燥空气中则能活1～2天）。要注意个人卫生，避免共用衣被、毛巾等。

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有没有朋友看这篇文章时，“螨”脸紧绷、发痒？

看到这儿的都是小编的真爱啊~
 

 

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每天一条健康小知识！

先考虑从食物中摄取钙

 

我国成年人推荐每日钙摄入量是 800 ~ 1000 毫克。

如果每天，喝奶可以保证在 300 毫升以上，深绿色蔬菜能吃够 1 斤以上，再配合其他日常饮食，就可以不用额外吃钙片。

 

 

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