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醋能杀菌、防癌、降血压,软化血管…这些办法哪一个真管用?

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01月10日  星期一

农历腊月初八 腊八节

 

                                                                     

-- 早安!--

 

 

说到醋,大家都不陌生,作为厨房常见的调味品,醋的功能简直太“强大”了:

糖醋排骨、醋泡凤爪、醋蒸鸡等各种美食都离不开醋;

软化血管、治疗脚气、杀菌消毒、美容养颜等醋的万能用法;

就连谈个恋爱也会争风吃醋、醋意大发……

 

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为什么恋爱跟醋有关?醋真的有这么多神奇功效吗?今天小编就和大家一探究竟,拨开醋的神秘面纱。

 

关于醋,你了解多少?

 

 

 

➤ 醋的“前世今生”

 

醋,也叫苦酒,它的来历还真和酒有关。

 

相传黄帝时期,杜康发明了酿酒术,他有一个儿子,名叫黑塔。有一天黑塔在帮父亲酿酒时,贪杯喝醉了酒,在酒窖整整昏睡了21天。

 

醒来后,黑塔发现原本清澈的酒变了颜色,尝起来酸醇又带着复杂的香气,于是人们将它取“酒”字的半边“酉”与二十一日合成的“昔”,名为“醋”。

 

醋,就这样,诞生于一场美丽的意外。

 

 

➤ 恋爱中嫉妒为啥叫吃醋?

 

难道是恋爱的酸臭味?

 

醋起源于酒,可怎么又跟爱情扯上了关系?这还得从一个典故说起。

 

唐代初期,唐太宗为笼络人心,要给当朝宰相房玄龄纳小妾,但是房玄龄的夫人卢氏嫉妒心极强,坚决不肯。太宗无奈,令房夫人在喝“毒酒”和纳小妾中二选一。

 

没想到房夫人性情刚烈,端起“毒酒”一饮而尽。房夫人喝完“毒酒”后,才发现杯中其实是浓醋。从此,“吃醋”便成了嫉妒的代名词。

 

这样说来,醋还是一个很有故事的调味品。

 

 

➤ 哪里的人最爱吃醋?

 

要说吃醋谁最强,那就莫过于山西人了。其它地方,醋是用来蘸的,而到了山西,醋是用来喝的。山西人为什么这么爱吃醋?

 

是因为爱情?

醋和山西人的深厚情谊,离不开地理环境饮食习惯两方面原因。

 

山西处于黄土高原,气候干燥,适合种植小麦、杂粮,这为酿造食醋提供了丰富的原材料。

 

另外,山西人以面食为主,面食加碱,才够劲道,但碱面又太过涩口,这时候来点醋便再好不过了。

 

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对于山西人来说,醋不仅是餐桌必备,还是醒酒、除锈、杀菌、治病的“万能药水”。总之,没有什么是一瓶醋解决不了的,如果有,那就两瓶。

 

醋真的是健康神药吗?

 

 

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都说人红是非多,这不,自从醋C位出道后,江湖上就流传着各种关于它的传说,到底是真是假?往下看:

 

 

➤ 喝醋可以软化血管?

 

很遗憾地告诉大家,喝醋并不能软化血管。

 

当醋进入肠胃后,醋酸会被碱性消化液中和,能够吸收进入血液的醋酸非常有限,而且很快就会被稀释掉。所以,想通过喝醋来软化血管的朋友,还是省省吧。

 

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➤ 鱼刺卡喉就喝醋?

 

遇到鱼刺卡喉的情况,很多人会赶紧喝一口醋,认为醋可以软化鱼刺。

 

醋表示:臣妾做不到啊!!!

 

虽然酸性物质经过一段时间可以将钙盐变成可溶性,但醋液的酸度低,并且喝下去的醋不能长期停留在咽喉处,根本起不到软化鱼刺的作用。

 

更糟糕的是,反复的吞咽动作,还可能让鱼刺越扎越深(所以吞饭也是不可取的)。

 

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听咱一句劝,如果是细小的鱼刺,就用力咳出来;如果自己无能为力,就交给医生处理吧。当然,还有一个一劳永逸的办法,那就是:不吃带刺的鱼。

 

➤ 用醋泡脚可以治脚气?

 

 

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让我看看,是谁想做凉拌猪蹄

 

有人认为,引起脚气的真菌不喜欢酸性环境,因此可以用醋泡脚来杀菌治脚气。

 

emmmm……真菌确实不喜欢酸性环境,但醋这种弱酸,对真菌来讲简直是小case啦。

 

 

倒是我们的皮肤,如果长期用醋加热水浸泡,角质层会被破坏,真菌反而更有机可乘。

 

所以,有脚气了请正确用药,认真洗脚,别老想着偏方治病。

 

 

➤ 洗头加点醋可以去头屑?

 

这又是什么神仙操作?

 

头皮屑是头皮角质层细胞过度增生而引起的大量脱屑现象,醋既不能减少角质层细胞增生,也不能缓解脱屑症状。头皮长期受到醋酸刺激,还可能破坏健康毛囊,引起脱发。

 

如果你强行用醋洗头,只怕会:秀发去无踪,头屑更出众

 

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➤ 房间熏醋可以杀菌?

 

首先,醋酸确实有一定的杀菌作用,但必须达到一定的浓度。

 

而熏醋蒸发到空气中的醋酸浓度太低,达不到杀菌效果,反而会对呼吸道粘膜产生刺激,引起不适。如果家里有呼吸道疾病的人,那可真是够呛。

 

答应我,就让醋安安静静地做个调味品好吗?

 

 

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怎么才能好好吃醋?

 

虽然醋不是万能神药,但它用来炒菜、凉拌、蘸酱可是一级棒呀。那如何才能好好吃醋?下面小编就来教你几招!

 

➤ 学会选醋

 

●  看配料表
据最新实施的《食品安全国家标准 食醋》,配置食醋被删除。所以在选购食醋时,可以看是否标有“酿造食醋”的字样,配料表是否包括大米、高粱等谷物原料,若出现冰醋酸/冰乙酸,则为配置食醋,建议不要购买。
 
●   看总酸值
按照GB 2719-2018《食品安全国家标准 食醋》规定,食醋的总酸(以乙酸计)应≥3.5g/100ml,我国优质食醋的总酸一般在5g/ml-8g/ml之间。总酸值越大,说明醋的酸味越重,品质也就越好。
 
●   看酿造工艺
醋的酿造工艺分两类:固态发酵和液态发酵。
 
固态发酵是以粮食及其副产品为原料,经过较长时间发酵而成,产品风味好;液态发酵是以粮食、糖类、果类或酒精为原料,发酵时间短,口感和风味不及固态发酵好。
 
总结:购买时选择固态发酵的酿造食醋,总酸值越大越好。

 

 

 

➤  哪些人不适合吃醋?

 

醋虽美味,但这几种情况吃错醋了,可是会影响健康的!
 
●   空腹者
无论你的肠胃有多健康,都不适合空腹时吃醋。空腹吃醋可能会刺激胃酸分泌过多,伤害胃壁,引起不适。
 
●   胃酸过多、胃溃疡者
醋含有丰富的有机酸,会使消化器官分泌大量消化液,引起烧心、反酸等不适。而且醋酸会刺激消化道和胃粘膜,加重溃疡症状。
 
●   正在服药的人
某些药物与醋同食,会影响药效。如庆大霉素、红霉素等抗生素在酸性环境中会降低药效,服用这些药物时,不适合吃醋;服用达喜、胃舒平等抗胃酸的碱性药物时,也不适合吃醋,否则酸碱中和会使药物失效。
 
当然,最最最最最不适合吃醋的人是——
 
 
 
 
 
 
 
 
女朋友
 

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END

 

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▍ 图片来源:soogif.com;pixabay.com;网络,如有侵权请联系删除

▍ 参考文献:

1.艾栗斯.醋  与酒同源的别样滋味[J].科学大观园,2020(17):74-77.

2.齐玉梅.食醋的认识误区和禁忌[J].家庭医学,2013(02):41.

3.GB 2719-2018, 食品安全国家标准 食醋[S].

4.杨林娥,李婷,杨宇霞,李慧,彭晓光.中国食醋的历史、现状与对策[J].中国调味品,2013,38(12):114-117.

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