1月13日，“中国营销策划第一人”叶茂中因直肠癌不幸去世，终年54岁。

在此之前很多人都不了解、甚至不知道叶茂中是谁，但大家一定都听过“今年过节不收礼，收礼只收脑白金”、“劲酒虽好，可不要贪杯哦”、“男人就该对自己狠一点”等红遍大江南北的经典广告词。

据红星新闻报道，记者从叶茂中冲突营销川渝地区负责人处获悉，叶茂中在2019年春夏之际得知自己患上直肠癌，刚开始以为没问题，但实际上已经是晚期了。

其实，这不是第一次广告人因为肠癌去世引发大面积关注了，经典广告口号“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”的广告人朱家鼎，也在2007年因肠癌病逝，终年53岁。

很多网友对此事评论说“看来广告人的压力不是一般的大啊！”压力大确实是造成很多疾病的其中一个因素，但对于结直肠癌，还受到年龄、生活方式等等很多因素影响。今天，就好好给大家科普一下什么是结直肠癌，我们该怎么有效的预防呢？

结直肠癌在中国发病率和死亡率均排名第三，仅次于肺癌和胃癌。2020年还公布了一组触目惊心的数据：2020年中国罹患结直肠癌的人数为56万，因结直肠癌死亡人数29万。平均每1.5分钟就有一人确诊为结直肠癌，每3分钟就有一人死于结直肠癌。

会伪装的肠癌

  到底有多可怕？

要想知道这个问题的答案，我们得先好好了解一下肠癌这个可恶的家伙。

肠癌也被叫做结直肠癌，是结肠癌和直肠癌的统称，其中90%以上的结直肠癌都是由肠息肉发展而来。

通常健康的肠道都是非常光滑粉嫩的，肠道上有一层高低起伏的细小褶皱——黏膜层。

▲健康的肠道（图片来源 P&P Subscription)

当黏膜层受到外界不良刺激后，它就会长出一个个突起的肉疙瘩，就是肠息肉。

▲结肠息肉（图片来源 P&P Subscription)

肠息肉按照病理性质，可分为腺瘤、增生性息肉、炎性息肉、错构瘤性息肉。幸运的是，这当中只有腺瘤会恶变，遗憾的是，腺瘤在成人肠息肉中占了绝大多数。

▲升结肠中的息肉状腺癌（图片来源 P&P Subscription)

不过，从肠息肉发展成肠癌是一个漫长的过程，一般要经历正常粘膜→增生→腺瘤形成→腺瘤癌变，这个过程大概需要5~10年的时间。

作为消化系统恶性肿瘤，肠癌的发生跟饮食密切相关。中国过去发生肠癌的几率很低，但改革开放后由于饮食结构和生活习惯的变化，得直肠癌的人越来越多。

最主要的原因是现在的人吃得太好了！高动物蛋白、高脂肪和低纤维饮食，让肠胃蠕动越来越慢，再加上一些肠道细菌的作用，很容易产生致癌物质。

再一个，就是现在的人太懒，喜欢久坐。而久坐的时候肠道蠕动慢，腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅，这些都会增加结肠癌的风险。

还有就是我们老生常谈的熬夜、吸烟、喝酒......这些都会刺激肠道，诱发肠癌。

肠癌可以说是众多癌症里面，最会伪装的一种癌症了，它常常会伪装成各种样子来“欺骗”我们。

肠癌所带来的的痛苦和屈辱，真的不是其他癌症所能比拟的。

能有幸保住命的，基本都要在肚子上开个口，终身都带着粪袋生活，而且自己根本不能控制它的排便。那些没能逃脱的，基本都在肠癌的蹂躏下，永远的离开。

预防肠癌从改变生活习惯开始

肠癌虽然可怕，但好在我们还有办法可以好好预防。

用这2种方法趁早揪出肠癌

预防肠癌除了改善饮食结构和生活习惯外，还有一个非做不可的事情，就是定期检查。定期检查主要分这两种：

从字面意思理解就是，医生直接用手指在患者肛门周围及深入肛管直肠内进行触诊。

肛门指检是最为实用、经济的检查方式。距离肛门7cm左右的肿瘤，90%可以通过肛门指检发现。

不过很多人在体检时因为怕疼、怕尴尬、或不好意思，常常选择放弃肛门指诊，这就导致他们失去了一次早期发现低位直肠癌的机会。

在这小编必须为这个检查正名一下：医生检查前会充分用润滑油的，也会在检查时告知的，如果您有不适感医生也会及时停止检查的，所以大家抵触心理不要那么强，为了自己的健康，请放心检查。

大部分的肠癌都是由肠息肉发展而来的，而肠镜就是肠息肉的克星，哪怕只有1-2mm的息肉，它都能准确地找到并及时割除，丝毫不给它发生癌变的机会。

说了这么多，相信大家对肠癌有了一个初步的认识。希望大家不要活在对肠癌的恐惧当中，但也不能过于大意，随意消耗自己的身体。该注意的事项，该做的检查，一个都不能少。

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