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目前,我市疫情防控进入攻坚期,为早日实现社会面“动态清零”,绝大多数市民都自觉的配合防控部门实施各项防疫措施,在此为您先点个赞。
在集中隔离期间,大家除做好个人防护,还可以利用这大好“宅”机,通过中华民族古代科学的瑰宝——中医中药学,这个特别的战“疫”武器。积极提升自身的免疫力和身体素质。
赶紧跟着无疾君一起学习,用传统医学预防时疫、强身健体吧!
【方剂组成】:银花10克、连翘10克、薄荷6克、板蓝根10克、防风10克、藿香6克、石菖蒲6克、甘草6克。
【方解】:银花、连翘既能疏散风热、清热解毒,又可辟秽化浊;薄荷疏散上焦风热,清利头目;板蓝根清热解毒,凉血利咽;防风祛风解表胜湿;藿香发表化湿;石菖蒲善化湿浊;甘草调和诸药。全方共奏辛凉散邪,化浊解毒,清宣肺气之功。
【用法】:成人每日一剂,连服5天,小儿减半或在儿科医师指导下使用。
【注意事项】
▲忌辛辣、生冷、油腻食物。
▲不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。
▲风寒者不适用。
▲脾胃虚寒者慎用。
▲对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
▲小儿、年老体弱者、孕妇应在医师指导下服用。
▲儿童必须在成人监护下使用。
当然,以上中医调理指导攻略也不仅仅适用于隔离人员,小伙伴们可以把它转给家人朋友。宅家的日子、抗疫的日子,都要健健康康呀。
隔离不隔爱
隔离,
也是自己对身边人和社会的大爱!
愿每一位隔离君都能
调整好心态、整理好状态,
健健康康、轻轻松松地
度过隔离生活。
相信在大家的共同努力下,
很快就可以迎来属于大家的
美好、畅快的春光!