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健康160
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奶茶，功效如同快乐肥宅水
再坏的心情，只要吸一口
大脑就会被快乐绑架
许多人都把含糖饮料当作“续命”神器：
“算命的说我五行缺奶，八字少茶，命中缺奶茶。”
“生活已经那么苦，不喝饮料心里堵。”
“喝饮料，能续命；不喝饮料，会没命。”
但事实告诉我们，少次少量饮用含糖饮料能“续命”；长期大量饮用含糖饮料可能会造成“续命不成反丧命”的局面。
今年46岁的杨先生，喝奶茶的频率超高。工作经常熬夜加班，夜宵不断，周末“葛优躺”，从不运动，日常靠奶茶、可乐“续命”。
按理说，这样的饮食和作息规律是长胖的节奏。可没想到，杨先生却在3个月暴瘦20几斤。到深圳大学附属华南医院一检查，发现他空腹血糖居然高达18mmol/L，糖化血红蛋白13.9%，被确诊为2型糖尿病。
平时他的症状就是口干，总想喝水，尿多，吃的多，但体重却在下降。
医生说，这种情况，如果不控制的话，严重的会引起糖尿病酮症酸中毒，将有生命危险。
没错！
过度纵欲又随意的下场
就是糖尿病缠身
这病大家熟悉吧？
其实~
糖尿病离我们并不远
先来搞清楚糖尿病的主要类型——
是胰岛素分泌不足所导致。胰脏无法制造出胰岛素，因此要靠注射胰岛素来控制血糖。儿童和青少年发生最多，多数在15～20岁起病。
主要是由于体内细胞对胰岛素产生阻抗，胰岛细胞分泌胰岛素不足而造成。多在35~40岁之后发病；但近年来也有年轻化的趋势。
例如妊娠期糖尿病，大多数孕妈在分娩后该症状会自行减退。
2型糖尿病患者占糖尿病患者中的90%左右。1型、妊娠期糖尿病等占糖尿病患者中的10%左右。
如今年轻人工作压力大，因熬夜导致睡眠不足的人不少，再加上饮食结构不均衡，平时不仅奶茶不离身，还大量摄入高脂、高蛋白、高热量等食物，又没有适度运动，这些都会造成身体失调，最终诱发糖尿病症状。
正处于这种状态中的朋友们
先别哭晕在厕所
如果你还没被它纠缠上
预防其实很简单
主要在于你的警惕意识是不是到位
So，冷静下来继续往下了解吧！
出现这些情况需要去看医生了！
特别是年轻人！！！
一般来说——
多吃
多喝
多尿
体重减少
这四个典型症状可以初步判断自己有没有中招。很多人没有，就觉得自己不是。
这招可以让他们面对现实，
那就是测血糖！
出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病：
但其实，如果——
身体变得疲乏
脚发麻
看东西不清楚
伤口愈合慢
......
也应该要提高警惕
去医院检查
也许有些人说，糖尿病死不了人，不用太担心。
Emmmmm...这话确实没毛病...
但！是！
虽然这病本身的威力不咋地，但它背后那100来个并发症队友，可是真的牛！
不管你是年轻力壮，还是垂垂老矣，都能把你榨得一滴也不剩——
一般分为糖尿病性视网膜病变（白内障、青光眼、黄斑变性等）、与糖尿病相关的葡萄膜炎等，对患者眼部健康造成极大伤害，甚至致盲。
主要有心脏病、植物神经紊乱、微血管病变等。因血糖过高，造成血脂、血压也相应过高，成为“三高人群”。
主要的表现有四肢疼痛，感觉麻痹。极少患者还会出现肌萎缩的症状。
患者的下肢会出现疼痛，甚至溃疡，出现坏疽；同时，下肢也会出现肿胀的情况，并伴有针刺，烧灼的感觉。
患者体内的大量脂肪酸进入肝脏，造成血液中酮体浓度过高，从而产生中毒现象。
这是对糖尿病患者危害最大的并发症，是致死的重要原因。糖尿病会让肾部很多器官发生严重病变。
大家一定都不想成为“糖人”
也不愿被这些疾病缠身
一聊起疾病的话题
气氛总是略沉重
但大家也不用过于恐慌嗷
11月14日
世界糖尿病日
今年主题
“教育保护明天”
深圳大学附属华南医院
内分泌与代谢病科
2022年11月13日-15日
举行义诊活动
为期三天
要看诊！要检查！要咨询！
我们通通安排！
内分泌科门诊免诊金（挂号费)；
每日就诊前一百名糖尿病患者免费测血糖，并提供糖尿病相关知识咨询；
每日就诊前十名患者免费眼底检查。
别再过着“慌糖”的生活了！
深圳大学附属华南医院内分泌与代谢病科集医疗、教学、科研为一体，系中华医学会内分泌学分会常委所在单位，糖尿病与免疫疾病医学中心负责人、博士生导师李艳波教授为学科带头人。科室设有内分泌与代谢病病房、内分泌与代谢病专科门诊、糖尿病慢性并发症筛查室及代谢病健康管理中心，同时承担各种营养疾病诊疗和健康教育。科室先后承担科技部国家重点研发项目、国家卫健委合作项目、国家自然科学基金面上项目以及青年基金项目、省自然科学基金、省教育厅基金和省卫生厅基金等各级科研项目，医疗团队长期致力于开展糖尿病及相关并发症的基础与临床研究、骨质疏松症分子发病机制的研究、甲状腺疾病，高尿酸血症与痛风等疾病的精准诊断与治疗研究。
来源 | 华南深医
