长痘、色斑、皮肤暗沉该怎么办？听听皮肤科医生咋说

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你的皮肤还好吗？

有些朋友春节虽然没病没痛，但是“颜面尽失”！痘痘、色斑、黑头、皮肤暗沉......各种皮肤问题一个接一个。

按道理，放个假应该是休息更好了，怎么皮肤危“肌”比上班的时候更严重？

过年你放假，你的皮肤却在“加班”

春节假期，免不了家庭聚、同学会、生日趴、结婚礼......你肯定都化了美美的妆“盛妆出席”。妆卸干净了吗？觉睡够了吗？

没有的话，暗沉、黑头、毛孔粗这些问题“舍你其谁”！

还有些馋猫管不住寂寞的嘴，各种油炸、甜食、牛奶等肥甘厚味食品攻击，分泌出来的油脂堵住毛孔，简直给痘痘提供了生长、发展的温床和营养！

总之就是，不论男女，过年的时候吃得有多疯狂，年后长出来的痘痘就有多“嚣张”。

当然，还有不少人过年不回家，选择去旅游度过，紫外线的杀伤力也不容小觑。如果没有做好防晒工作，光滑的小脸蛋分分钟变成“青藏高原红”和“雀斑脸”。

面对危“肌”，多管齐下

宅家放肆的时候确实爽，但是复工的时候，谁也不想顶着一张暗沉无光的痘痘脸见人。

想要改善这种状况，挽回一下“颜面”，肯定要从生活习惯做起，管住嘴、迈开腿、多睡睡。

当然，上面的饮食、生活习惯更多是让我们的皮肤不再“丑”下去，想要达到恢复效果微乎其微。

如果你想有针对性地解决痘痘、色斑、皮肤暗沉等问题，还是要找专业的医生，对症下药才能“药到病除”。健康160特意为大家精选了几位经验丰富、技术精湛的皮肤科名医，为你的肌肤“疗伤”。

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