人活一世，难免会遇上些疼痛。

全球疼痛指数报告显示：

91%的中国人经历过身体疼痛，34％的人每周都会经历身体疼痛，其中最常见的是颈部（17％）、肩膀（15％）和腰背部（14％）。

不同位置、不同特征的疼痛，往往预示着不一样的疾病。

今天，小编就给大家好好讲讲3种不能忽视的“疼痛”信号。

生活中，人们或多或少都有过头痛、头晕的经历。

有些人对此习以为常，觉得只是因为没休息好，忍一忍就过去了。

但事实上，有些头痛忍一忍，是会忍出大问题的！

除了劳累，大脑、眼部、血压甚至是情绪出现问题，都可能会使人脑壳痛。

而头痛类型不同，痛感出现的部位也不一样。

偏头痛是最常见的头痛之一，终生患病率达18%。

发作时，人脑部会出现像“脉搏在跳动”的跳痛或钻凿样胀痛，有些人还可能会出现畏光、恶心、呕吐等不适症状，一次可持续4~72小时。

紧张、劳累、气候骤变、过于饱腹or饥饿、饮酒、服用扩血管药物等因素，都可能诱发偏头痛。

休息不好、劳累、头颈部肌肉紧张等情况可能会使人出现紧张性头痛。

发作时，人双侧眉弓上方、颈项部及双侧枕部（后脑勺）等部位会出现钝痛，头部有沉重、紧箍感。

而高血压性头痛的出现，与脑血管内压力急剧增高有关。

其疼痛位置大多集中在枕部（后脑勺）和颞区（太阳穴处）。血压平稳后，头痛症状通常会慢慢消失。

它属于三叉自主神经性头痛的一种，比较少见。

发作时，人的单侧眼眶、眶上、眼球后及太阳穴等位置会出现尖锐、爆炸样的重度或极重度疼痛，还会伴有剧烈的恶心和呕吐症状。

此外，若头痛的同时伴有发烧、剧烈呕吐、浑身抽搐甚至是意识不清等情况，需特别警惕是不是脑炎或脑膜炎，这种情况比较危险，应当立即送医。

无论哪种头痛，最忌讳一味忍耐，或是乱服止痛药。

如果你总是动不动就头晕头痛，建议还是先去医院做下脑CT检查，找出病因才好对症治疗。

除了头痛，肩膀痛也是生活中很常见的一种疼痛。

很多人觉得，肩膀痛只是肩膀的问题，痛得厉害时贴块膏药，或是找按摩师按一下就没事了。

这种想法是错误的。

肩膀疼痛的成因十分复杂，不同的病因治疗方法也大不一样。

一般来说，肩膀痛主要由两方面的原因引起：

当肩膀的肌肉长期保持紧张状态，得不到休息，就会通过疼痛来闹“罢工”。

长期伏案工作、开车、频繁提举重物、外来暴力牵拉等，都可能造成肩颈部位出现酸胀、疼痛，引发肩周炎、肩部肌肉痉挛等毛病。

常见的有以下几种：

• 颈椎病

   

这是最常见的肩膀痛病因之一，有颈椎病的人，可能会出现肩周肌肉及斜方肌疼痛、肢体麻木等不适情况。

• 心脏病

心绞痛、心肌梗塞等疾病会导致人左肩出现疼痛，这种情况是所有病因里最危险的一种，大家一定要特别注意。

• 胆囊炎、胆囊结石

右肩膀出现疼痛，同时伴随着右上腹压痛、恶心、呕吐、厌食等症状，经治疗也没有好转，需考虑是不是胆囊出现了疾病，可以做彩超检查排除下。

• 肺肿瘤

若肩关节、上臂出现持续性疼痛，同时伴有同侧上肢麻木、手部肌肉萎缩、眼球内陷、上睑下垂、额部汗少等症状时，可能是肺部出现了肿瘤，最好赶紧去医院排查下。

一说到腰痛，不少人的第一反应就是：是不是得了腰椎间盘突出？

其实，人出现腰疼，并不一定是因为腰出了问题。

不同的腰痛有不同的发作时间，而发作时间的差异，往往提示不同的病因。

从疼痛时间来看：

①早痛晚不痛

早起时腰部疼痛，日间活动后腰痛减轻或者消失，可能是腰部软组织方面的疾病，如腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等； 

②早不痛晚痛

早起时腰不疼，白天活动后腰部出现疼痛且不断加重，可考虑是腰椎间盘突出、腰椎滑脱等病引起的；

③三更半夜痛

半夜或者凌晨出现疼痛，痛感持续、不能缓解，随着时间推移还会不断加重，需提高警惕，可能是得了脊柱肿瘤；

④不分早晚的痛

可能是身体其他器官出了毛病，如患上了急/慢性肾盂肾炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、泌尿系结石等。

总而言之，能引起腰痛的疾病有很多，如果你长时间腰痛得不到缓解，或者腰痛反复发作，一定要及时到医院做个检查，找出病因才能让治疗更有效。

疼痛是身体的报警器，慢性疼痛现如今已被归属于一类疾病。

面对疼痛，我们需要改变认知，不要一味忍耐，有痛就该表达出来，及时就诊才是良策。如有颈肩腰腿痛等问题，可以找下面推荐的脊柱科、骨科医生就诊哦～