女生每个月，都会因为生理期的到来而变得“脆弱”，心情受到激素波动的负面影响，卫生健康也因免疫力下降而格外需要关注。

然而，最近有科学家在各种女性卫生用品中，发现了永久危害物质。

这些需要接触女性私密部位的用品，依托于庞大且稳固的女性消费群体，出现这些差池，不免让人心惊。

小编也因此特地准备了今天这篇，来消灭那些“霍霍”女性的智商税、谣言！

今日主推好医生

平时我们正规渠道购买的卫生巾，光是材料上就有很多，从无纺布、再到高分子吸水材料一个不少，还需要经过各种工艺、严格的质检才得以售卖。

而棉布卫生巾首先在材质的干净、是否达到无菌都要打上一个问号。

再者被经血、少量汗液尿液等排泄物的浸泡，就已经滋生了大量的细菌，重复水洗晾干暴晒是没有办法将其完全杀死，接着循环使用只能说是越来越脏。

若说环保是它的优点，那我只能说是大可不必的环保。

本身生理期的免疫力相对低于平时，况且身体接触卫生巾的部位比较敏感脆弱，还需要和长时间下容易滋生细菌的经血“亲密接触”，卫生巾不卫生，那就失去了它的保护意义。

宣称能够保护私处、隔绝病菌且长时间防水的“无忧贴”一眼就能看见3个bug。

一是这个平整面的胶，要贴在我们有缝的私密部位，游泳的幅度稍微大些，它很容易就“罢工”。

二是使用难度比较大，很难检查看清你在私处贴好的情况。

三还是安全问题。pu材质确实有宣传的那样具备极佳的防水性，但是！它很容易对皮肤产生刺激，把它用在粘膜处的朋友是真的心大，安全度来说还不如用质量好点的卫生棉。

但话说回来，棉条的尾绳可能因为虹吸现象，把泳池中的水带入到阴道，遇到池水不卫生的环境更头疼，所以建议生理期的姐妹们还是别下水了，不稳定因素太多。

商家宣称能“一洗转阴”首先就很“有毒”，目前医学界尚无有效消灭HPV病毒的药物，这洗液多少有点超前。

目前感染了HPV的人群，大多是依靠人体免疫力达到自愈，加速转阴的方法就是通过均衡饮食、增加锻炼等健康生活方法来增强免疫力，来达到加速自愈的效果。

预防方面，除了日常包括性生活卫生的注意，还可以通过注射HPV疫苗、相关筛查来做到，总之不要尝试、滥用这些无资质的产品，有疑虑的情况下还是求助医生较为稳妥。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

关于姨妈期是减肥黄金期的说法，小编也经常刷到，但严谨一点来说，它是因人而异的。

有研究发现，女性保持运动习惯时，经期体重下降率高于平时，虽然经期会出血，但基础代谢和活动消耗并没有明显的上升。反倒会因为经期雌性激素逐渐下降，而感到食欲增加。

图源知乎

先来看看月经里面含有血液、脱落的子宫内膜碎片、炎性细胞、宫颈粘液等，是身体周期性的生理变化。

顶多称得上是排废，毕竟是体内新陈代谢的一种方式，跟“毒”可完全不沾边。

若是月经来得不规律，或是一直不来，千万别觉得是体内“没有毒”，相反，这需要去医院检查一下性激素六项，看看月经不规律的症状是否是其他毛病引起的。

而喝完觉得缓解了不适，主要是因为热乎乎的温度让身体舒服，以及可口的甜味，红枣补血同理，要想真正通过食疗补血的朋友，还是食用肝脏等动物性食品来得实在。

月经期间盆腔充血，头皮血管收缩，因此减少了流向头部的血液，用冷水会加剧不适感，但用热水洗头并尽快吹干是没问题的。

但也有部分人群在洗头后出现经量变少的情况，主要是因为体质差异。

从中医的角度来说这类人偏“寒”，如果水温调高、洗后吹头注意保暖都做到了却依然影响月经，那可能真的不适合经期洗头。

由于月经期间盆腔充血，很多女性因此性欲相对高涨，因此姨妈期是否能开展性生活、经期啪啪啪不容易怀孕等话题也是热度极高。

经期女性生殖器持续充血，开展性生活容易导致经量增多和延长。且此时子宫内膜脱落，让新的子宫内膜处于暴露状态，子宫内膜周围的许多小血管也破裂。

还有开放状态的宫颈口，都为细菌敞开了大门。加之经期免疫力相对低，身体脆弱，也容易因此导致妇科疾病。

再者，医学上并没有安全期一说！就更别想着经期具备“自动避孕”的这种疑惑功效了。

每到姨妈期附近就老是不开心，甚至脾气暴躁想撒气，并不是脾气臭，而是得了“经前综合征”。

根据统计，有85%的女性都被经前综合征困扰，其中5%左右的症状更为严重，属于经前烦燥症，是月经周期引发荷尔蒙波动所致。

“快乐激素”血清素因为月经前雌激素水平的下降而降低，情绪也就跟着上来了，这个时候可以你可以试试这些方法：

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姨妈期间除了情绪问题和各种程度的痛经，存在感最强的“烦人精”估计就是侧漏。

预防起来倒也不难，因为侧漏就说明卫生巾没有及时吸收经血，所以我们可以?

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千防万防还让姨妈“偷袭”到衣裤了的话，不如试试：

羽绒服干洗剂和双氧水也是比较推荐用来清理血渍，但注意冲洗时不要用太热的水，不然经血痕迹容易结块干涸在衣裤上，更不好清理。

说了这么多，除了想让越来越多的女性要如何保障自己的卫生健康，也想让更多的人知晓其中“奥秘”，不会在身边女性不舒服的时候，只会说一句“多喝热水”