据统计，全球范围内有近半数的人被过敏困扰，约有2.5亿人有食物过敏症，3亿人患有哮喘，4亿人有鼻炎，总人口中十分之一有药物过敏反应。皮肤红肿、鼻痒难耐、眼睛奇痒、腹泻……这些都是过敏的常见表现。

在搞清楚过敏的原因，先要知道什么是过敏！

过敏反应又称超敏反应或变态反应，是指身体对正常人可耐受的物质产生异常免疫反应。

通常来说，人体免疫系统是保护我们身体不受侵害的防卫兵，但有些过敏体质的人的免疫系统异于常人，容易对一些常见无害的物质，甚至身体本身做出“敌我不分”的攻击举动来，从而造成损伤。

为什么打我

而引发过敏则是外部环境和遗传综合作用的结果，分为外因和内因：

● 外因：某些物质通过食入、吸入、接触及注射等途径进入体内，引起过敏反应。

● 内因：多为遗传导致，如果父母双方都有过敏性疾病，子女患病可能性高于70%。

前面的男孩之所以会闻鱼味过敏致死，是因吸入外部空气中浓烈的鱼味，当气味累积到一定浓度触发身体产生过敏反应，再加上男孩有家族遗传的哮喘病，双重因素作用下才导致了这场悲剧。

它可能伤害全身器官！

过敏性疾病期间可以表现为一个器官发病，“潜伏”一段时间后还能“转移”到另一个器官发病，后会发展成更多器官受到影响，症状会逐渐加重。

常见的过敏性疾病发生的不同部位及其病症情况（总结如下）：

轻者过敏性患者会出现嘴麻、皮肤痒、起红疹，症状会数天后自行消退，但严重者可能导致喉头水肿、呼吸困难、窒息。有的患者更可能几分钟内，从轻症的皮肤症状，迅速转为血管性水肿、血压下降、心律失常、意识丧失、休克，若治疗不及时甚至会死亡。

还记得《爱情公寓》中张伟吃小龙虾过敏后的香肠嘴吗？从他开始吃时，只是微微发红，等到一盒龙虾吃完后，嘴基本上全肿了，本人也直接休克住院。

张伟就是典型的食物过敏症，过敏原就是小龙虾。有些人一旦发生过敏，这种异常免疫机制就可能会跟着你一辈子。

所谓过敏原就是外部因素导致过敏的物质，几乎随处可见，如空气、食物、饮料、药物等，当然也有过敏原属于冷门类如金属、汗水等。

这里根据接触过敏原的不同途径将其分类四大类，仅供参考：

*据官方媒体统计，目前发现的过敏原数量已经超过20000种，未列举详尽之处，见谅

过敏的人最怕就是引发严重过敏反应（比如过敏性休克），此前，新华社就针对2000年至2014年北京协和医院团队发布的“中国人发生过敏性休克的诱因排序”进行报道，发现以下几种物质是过敏的人需要小心警惕。

● 食物性过敏原诱因

患者占77%，排名前5的食物整理如下：

生活中要是发现吃某种食物后，有皮疹、瘙痒、腹泻等类似过敏症状，须自行排查可能的过敏原，轻度过敏症状是身体给出的警报信号，应抓紧时间及时看诊，避免严重的过敏反应发生。

● 药物性过敏原诱因

患者占7%，排名前5的药物整理如下：

致敏因子千千万，防护放首位，举例这类的过敏疾病多发诱因的食药物，是为让“曾有过严重过敏反应的人”多加留意，有意识避免过敏原。

● 年龄段导向过敏原诱因

包括婴幼儿、儿童、青少年、青壮年、老年人等年龄段该注意防范的几种过敏原：

人的过敏不是一成不变的，有些人小时候对牛肉过敏，长大之后不会，但却对金属过敏。

值得提醒的是，并不是你所吃过的东西没发生过敏症状就一定安全。

因为过敏反应是与我们的免疫系统状态相关，若当年龄增长，过度疲劳或情绪变化等原因使身体免疫功能改变时，有可能之前吃的东西没事，这次吃就诱发过敏反应了。

过敏星人最直接简单的预防方式就是“远离已知的过敏原”，可以到医院做个过敏原检测。

一般会有两种检测方法，皮肤点刺或抽血检测。

● 皮肤点刺

也叫过敏原皮肤试验，指用过敏原试剂注射或滴在皮肤上，用针做点状刺伤，观察是否有过敏反应。

可能有人会问“这么简单能自己在家测”吗？

最好不要，自己测试“皮痛皮痒”出现严重后果，没人能负责！

● 抽血检测

也叫血清lgE检测，即抽血后，通过检测血液中的过敏原特异性lgE抗体进行确认。

因为IgE在体内达到一定浓度时才可以被检测到。因此，一般是出现了过敏症状，才会出现IgE阳性结果。

仅知道以上这步，还远远不够，要想远离过敏侵扰，还需要从病因方面做好以下防护措施：

①最好能在家用餐，若堂食或外卖要清楚告知商家已知过敏原，用餐前仔细检查食物，避免误食中招；

②购买食品时注意查看上面标注的过敏物信息和配料表；

③避免饭后剧烈运动，运动会加速未消化完成的食物片段进入体内，易引发过敏反应甚至休克。

又有理由不运动咯

①注意选用安全舒适类棉质衣服，避免穿不适合衣物引起的皮肤红痒等症状，另外领口标签可以剪掉；

②洗脸洗澡不宜温度太高或频繁使用清洁用品，以免皮肤缺水干燥引发过敏；

③别直晒太阳，做好防晒，避免紫外线照射伤害皮肤；

④根据皮肤特性正确选用护肤品，含香料、酒精和果酸的产品对皮肤刺激大，不宜使用。

①减少空气中的灰尘和粉尘颗粒，勤打扫多通风，衣服床上用品要定期暴晒；

②花粉期或雾霾等不良天气情况下减少出门关好门窗；

③若出门须带好眼镜口罩，回家后及时洗头洗澡，更换衣物鞋子。

④最好不养宠物，若要养的话，要做好宠物卫生问题，避免其携带过敏原；

⑤注意换季时期的病症加重，可适当运动和补充维生素。

①了解并记录自己的药物过敏史，问询家人是否有相关药物过敏原；

②去医院就诊时要提前告知自己的过敏药物，必要时进行皮测；

④服用抗过敏药时，须在医生指导下用药， 服药期不擅自增加或减少药量。

像早睡早起多运动，良好习惯有利于提高免疫力这话小编就不多说了，最后再叨叨两句：

对于中重度过敏性患者，用药预防很必要，可在医生指导下口服或鼻喷防过敏药物，若想要根本性解决过敏问题，可采用“脱敏治疗”。疗程（大致3-5年）虽长， 但疗效明显且持续。

过敏无小事，若你已经出现比较严重的过敏性症状，请去医院选择“变态反应科”挂科治疗，是的，你没有看错！

就是上面这个科室

过敏的人别担心，小编也是重度过敏性患者，来比比谁惨。我对这个过敏！

对打工过敏-_-||

今天留言：你属于过敏的人么？说说你见过的最奇葩的过敏经历？欢迎在留言区分享。

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