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一不小心就过敏?做好3点,远离“敏感”烦恼!

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据统计,全球过敏性疾病发病率约30%到40%,约有2.5亿人有食物过敏症,3亿人患有哮喘,4亿人有鼻炎,总人口中1/10有药物过敏反应。

 

过敏性疾病已经成为全球第六大慢性疾病。世界卫生组织(WAO)已将过敏性疾病列为21世纪需重点防控的三大疾病之一。

 

究竟是什么原因让人们饱受过敏之扰?所谓的“过敏体质”又是指什么?咱们今天就来详细聊聊“过敏体质”这个事。

 

今日主推好医生

 

 

更多好医生,请查看下文~

 

 

 

 

 

过敏体质的人,究竟有多难?

 

普通人:春天看花,夏天看海,秋天爬山,冬天看雪……

 

过敏星人:春天花粉过敏,夏天紫外线过敏,秋天过敏性鼻炎,冬天冷风过敏……

 

甚至有时只是简单吃个饭,也可能遇上鸡蛋过敏、牛奶过敏、海鲜过敏、酒精过敏......

 

更让人无奈的是,过敏原五花八门,有些过敏原甚至让人称奇。

 

比如,有些朋友水果过敏

吃芒果嘴唇手臂就会肿胀

这对于吃货来说简直是一种极刑

↓↓↓

 

有些朋友对WIFI过敏

严格来说

是对一切能释放电磁波的设备过敏

 

2012年,英国一名小提琴家

因为无法在忍受周围不间断的

强辐射手机电磁波

这让他出现头疼、恶心等异常身体状况

最终选择了自杀

↓↓↓

 

甚至有些朋友会对精液过敏

发生性行为之后会全身浮肿,眩晕

↓↓↓

 

如此种种,不仅让身体抱恙,心理也备受煎熬。

 

 

 

 

 

并非如此。

 

过敏,又称“过敏反应”或是“变态反应”,本质上是一种过度的生理性免疫反应

 

简单来说就是,身体免疫系统对某种本无害的物质(过敏原,如牛奶、花粉、猫毛等)“防卫过当”,从而造成人体组织出现功能紊乱和损伤。

 

 

严重的过敏反应,甚至会出现危及生命的过敏性休克。

 

而过敏体质,在医学上叫“特应性体质”,更多是指:

 

  1. 容易反复发生过敏的人;

  2. 对单一物质或多种过敏原都出现过敏的人;

  3. 患有过敏性疾病的人(如哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹等)。

 

过敏体质,和遗传有一定的关系。

 

如果父母都是过敏体质,那子女有60%~70%的可能性也是过敏体质;如果父母中有一方是过敏体质,子女则有40%~50%的可能性被遗传。即使父母都不过敏,子女也有15%的变异概率会出现过敏。

 

并不是只要出现类似过敏的症状就是过敏体质,以下情况符合3个以上,才有可能属于过敏体质。

 

 

当然,这只是简单测试,有过敏困扰的朋友,最靠谱的方法还是去医院检查过敏原

 

 

 

 

 

过敏反复发作的那种折磨,真不是一般人能受得了的,如果不想发作,一定要做好这两件事。

 

 

•尽量不要大风天出门,少到公园等花粉、柳絮较多的地方去;

•日光性皮炎、季节性皮炎的人,要注意尽量避免阳光的直接照射;

•枕头、被子、衣服等勤晒勤洗,保持屋内清洁,注意空气通风;

•外出回家后,认真清洗手和脸,去除身上可能携带的花粉。

 

当然,最最最好的办法就是远离过敏原。知道自己对海鲜过敏,就不吃海鲜;知道自己对花粉过敏,就戴好口罩;知道自己对紫外线过敏,就做好防晒......

 

 

小编知道总有一些粗心大条的朋友,无法面面俱到,导致皮肤仍然出现了红斑、瘙痒、风团等,或是咳嗽、流鼻涕等。
 
大家切记不要盲目用药或者听信偏方,一定要去医院找专业的医生,避免症状越来越严重。
 

过敏反反复复,如何调理体质?

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如果自己实在找不到致敏诱因,过敏又反复发作的话,建议到医院先进行过敏原的筛查,然后药物治疗,最后还可以进行脱敏治疗。

 

•过敏原筛查

 

过敏原筛查目前有抽血检测、斑贴试验、点刺检查3种方法。

 

抽血检测是较为传统的检测方法。抽血后,通过检测血液中的过敏原特异性IgE(也叫免疫球蛋白E)抗体进行确认。

 

目前较为普遍的是点刺检查,将含有食物、吸入式过敏原的液体,点在刺破表皮的皮肤表面,可以测试出食物和吸入式过敏原。

 

•药物缓解

 

防过敏药,想必大家都听说过吧?《回家的诱惑》里,林品如对蜂蜜过敏,艾丽怀疑高珊珊就是林品如,故意拿蜂蜜试探。好在女主提前吃下防过敏药,这才逃过一劫。

 

女人复仇第一步

一定要懂得医学常识

 

生活中常见的防过敏药有:抗组胺药物,比如苯海拉明、异丙嗪等;皮质类固醇,比如倍氯米松、倍他米松等,这些药物可以短暂缓解过敏症状。注意:需在专业医生的指导下使用药物。

 

•脱敏疗法

 

在确定过敏原后,将过敏原制成不同浓度的制剂,反复给相应过敏原皮肤试验阳性的患者进行皮下注射,剂量由小到大,浓度由低到高,逐渐诱导患者耐受该过敏原而不产生过敏反应。

 

如果你对上述物质过敏,或是曾出现过严重过敏反应,日常需有所警惕,做好防护,一旦出现症状要及时就医,以免耽误治疗时机。

 

最后,希望容易过敏的朋友,做好日常的防护,远离过敏困扰。

 

 
 

审稿专家

 

参考资料

[1] 张学军,郑捷,陆洪光,等. 皮肤性病学[M]. 第9版. 北京:人民卫生出版社,2018.

[2] 杨培增,范先群. 眼科学[M]. 第9版. 北京:人民卫生出版社, 2018.

[3] 孙虹,张罗.耳鼻咽喉头颈外科学[M].北京:人民卫生出版社,2018.

[4] 葛均波,徐永健,王辰. 内科学[M].第 9 版. 北京:人民卫生出版社,2018.

 

图片来源:giphy.com;网络。如有侵权,请联系删除。

 
 
 
 
 
 

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