今天我们来聊个私密的话题——自慰

没对象前，相信各位老司机都有过自己Diy的经验，不过……有对象后，你还会自慰吗？

有对象还自慰的人，正常吗？对伴侣不满意？还是有其他原因？

今天小编就带大家从科学的角度，好好探讨一下 为什么有对象，还选择自慰？

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其实，有了对象还自慰，并不是一件稀奇事。

性学教授潘绥铭在《性之变：21世纪中国人的性生活》中指出，非单身人士自慰的现象，正在变得越来越普遍！

在2000后的10年间，婚内自慰的比例一年高过一年。

 

男性自慰的比例是2000年的1.9倍，上升到了40.8%，而女性自慰的比例是10年前的3.6倍，上升到了18.1%。

很多人发现另一半自慰时，都会感到屈辱和不理解，胡思乱想是不是自己魅力不够，是不是失去了性吸引力，才会让对方宁愿用手都不愿碰自己，甚至揣测对方是不是要出轨……

不可否认的是，这确实是一种可能的情况，但更多时候是其它原因。

抛开异地、生理期、孕产期这些特殊情况，我们可以从男女角度来看：

最大的原因就是图省事，和伴侣啪啪的真实成就感以及快乐，当然是无法找到替代的，不过一场啪啪需要时间和照顾伴侣感受。

比如事前准备……

自慰时间比较自由，不用事前准备，随性而起，打开手机或电脑，就可以开始进入状态，并且时间随心所欲，快速收工！

同时自慰也可以满足一些小癖好，所以有些男生的特殊癖好，就可以在幻想中实现。

首先就是太累了，啪啪不止是男生需要花费精力，女生也一样，比如啪啪时一些姿势，女生的体力消耗也很大，事后还要清洗，如果全程要是假装高潮，那就更累了……

相比之下，放个小片儿简单DIY后，美滋滋进入梦乡，多舒服。

还有个原因就是不够爽（这里没图，大家自行想象），女性的生理条件原因，只有20%能在啪啪中达到阴道高潮，女生也更了解自己的生理和敏感点，通过自慰达到高潮比例能到 94%。

无论男女，自慰与性并不冲突，都是一个人的性生活中重要的组成部分。

在过去，女性的性需求一直处于一种极端压抑的状态，很少有人意识到，女性应该在性行为中取悦自己的身体。

直到现在，我们还是不能完全摆脱这种观念的影响。

甚至很多女性自己，都对取悦自己这件事感到羞耻，更害怕因此被贴上“不检点”的标签。

 

你不可能永远满足对方的一切需求，更不是为了满足对方而存在的，而对方“自我满足”本来也是一种正常的现象，你不必为此承担过错。

自慰时，关键部位受到的刺激会相对直接和强烈。

男女如果自慰过度，大脑就会对这种刺激形成习惯，导致身体获得高潮的阈值越来越高，也就是不那么敏感了。

当真正进行夫妻生活时，刺激相对不那么强了，就难以获得高潮。

如果只是偶尔来一次，那没什么影响的。

国内一项针对婚后（含同居伴侣）的调查显示，自慰的人，有63.7%性生活经常达到性高潮，而不自慰的却只有55.3%。

正如潘绥铭教授所说：

“人们常常只看到自慰是一种性的宣泄，却忽视了它同时也是一种性感受的积累。无论男女，自慰都是最容易和最快达到性高潮的方式，这就使得自慰者更多地获得性快乐，从而反过来促使Ta们的性欲望和性能力都更强。”

如果某段时间自慰比较多，已经影响到性生活，也不用太过担心，大脑的这种依赖其实是可逆的。

大多数人禁欲一段时间之后，所谓的敏感度就会自己回来了。

就好像我们大鱼大肉吃腻了，吃一阵子白水煮青菜以后，再吃肉就会发现真香~

有朋友就有疑问了：小编，你说的“过度”，到底是怎样一个频率？

咳咳，这其实没有一个统一的标准，主要还是以个人的身心感受为准。

大家可以简单对照一下，如果你出现以下三种情况，那说明你可能自慰太频繁了，最好降低频率，禁欲几天，让身体缓缓：

1、自慰后第二天感到身体乏力、意志消沉，工作效率明显下降；

 

2、自慰时或自慰后，性器官局部出现隐痛、麻木等不适感；

 

3、自慰后，排尿不适、尿道部位有烧灼感等不舒服的现象，女性外阴分泌物增多，且下腹部隐隐作痛。

出现以上问题就要注意了，要减少自慰频率，症状严重要及时就医，避免错过最佳治疗时机。
 

不要慌，及时求助医生

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至于有些人担心的，自慰会不会影响身体健康，其实只需要注意两件事。

好了，有用的知识都讲完啦，大胆地去释放双手吧！

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