01.年少时期与中医的缘分

沿着医院走廊直走，盈室的药香，一下子缓解了炎夏的闷热，再往里去，左手边，就是刘爔的诊室了。刘爔是治未病科坐诊的中医之一，传统观念里，大家都觉得中医越老越有经验，阅“病”无数，于是“老中医”便成了大家对德高望重的医生尊称。想象中一般是正襟危坐、沉吟思量。见到刘爔本人，才觉大大地出乎意料。

诊室与治疗的房间是一起的，进门的瞬间，刘爔正在与患者交流，交流完又走去另一边检查正在进行针灸治疗的患者，也能感受到她身上那股沉稳与耐心。她温柔地询问着情况，亲和力十足，优雅又可爱，愉悦的氛围，迷人的笑容就是科室里一道靓丽的风景。虽然戴着口罩，但是一微笑眼睛都会放出星星。她对患者的关心，是无声的爱护，悄无声息却炙热而深刻，用温暖感染着身边每一个人。与她交谈间，细致温和的讲解和与生俱来的亲和力一下子拉近了我们的距离。

很多人都知道，学习中医难在理论体系的庞大，难在成长周期的漫长，难在经方论著的晦涩。然而，总有那么一群人只因对中医的热爱，毅然选择了中医这条道路，并在道路上学有所得，刘爔就是其中一员。谈到与中医的结缘，刘爔感慨万分，似乎这一切是冥冥之中早有注定。

原来当年身体较弱的她，时常受病痛困扰，家人为了治疗她的病症，选择了中医的疗法，正是这样的经历，使她与中医结下了一份深厚而无法割舍的缘分。作为患者的身份时，最令她印象深刻的并非疾病所带来的痛苦，而是中医适宜技术带来的感受和效果。

“我可以说是早早地接触到中医，但并不是学习中医，而是亲身感受中医。在我还很小的时候，经常生小病，像感冒、消化不良等，每次不舒服，父母就会给我熬中药喝，良药苦口我打小就深刻体验过。后来长大一些，我患上了过敏性鼻炎，就更多地接触到了纯粹的中医治疗手段，像针灸、刮痧、拔罐、艾灸等常见的中医适宜技术，我都以患者的身份亲身体验过。当然，对于当时还是个小学生的我来说，心中除了恐惧之外，也不禁对中医的神奇之处赞叹不已。”刘爔回忆起往事，感慨万分。

童年时期接受中医治疗的经历，在刘爔的内心深处渐渐发酵，逐渐演变成坚定不移的热爱。她甚至会主动阅读中医经典，同龄人眼中枯燥乏味的典籍，在她看来比偶像剧更具吸引力，因此她会时不时地翻阅、品味其中的智慧与深意。

出于热爱，报考大学时，她毫不犹豫地将所有选项都投向了医学院，最终获得了北京中医药大学针灸专业的录取，圆了自己的追求。随后，她也并未辜负初心，一往无前，本硕连读，不断丰富自己的专业知识和技能。

02.在实践中不断成长

真正意义上接触到中医后，她一下子就被其魅力所折服。每当她身临其境地感受到中医之美，无论是触摸那些古籍的质感，还是聆听老中医们传承的智慧，她心中的火焰愈发熊熊燃烧。晦涩难懂的中药典籍、古方在她看来是至宝，在阅读中医典籍时，不仅让她学到了中医的精髓，还将中国古代哲学思想与为人处世的人生态度一并学以致用。她站在患者的角度思考，想着患者治病，肯定也喜欢无痛，所以后来专攻针灸，学习腹针，正是看中它的无痛技术。

纵观历代名医的形成，我们会发现都是在学好中医基础理论之后，通过拜师学习而丰富自己的技术。刘爔也不例外，她师从薄氏腹针创始人薄智云的亲传弟子刘云霞教授，承袭了刘教授为医的严谨态度和严苛标准。

谈到尊师，刘爔不禁心生敬意，回想昔日，她感慨万分地说：“老师不仅中医功底深厚，在传统文化方面也很精通，是一位独立且优雅的女性，在她身上看不到女性身上的弱点。处理医学事务，她从来不拖泥带水，高效率而又准确地进行每一项工作。尽管她具备丰富的临床经验，但每次诊疗时她依然保持极其认真的态度，望闻问切等诊断手法非常细致入微，对待患者一视同仁，无时无刻不在彰显着对病人高度负责的医者精神。对于我们这些学生，她不仅用严谨的治学精神帮助我们打下坚实的基础，更在实践中将知识技法无私相授，以身作则帮助我们全面理解医者的内涵。”

学针灸从扎针手法不娴熟，进针不顺利，到现在押手、刺入、捻转、提插、得气……小小一枚银针在她的手中，行云流水般自如、翩若惊鸿、宛若游龙。针灸技术由粗到精，由泛到专，旁人看似风光的表面，背后蕴藏了刘爔十年如一日的坚守。

据周围人评价，她是出了名的对自己心狠，经常在自己身上练习针灸。她说：“连自己都不敢扎的人，患者肯定也不敢放心让你去扎。通过在自己身上实践，首先是可以感知针刺入穴位时的感觉，了解需要用多大的力量以及何种角度进行进针；其次，是作为患者去感受针扎深入时的感觉，以及不同方向产生的不同针。只有理解自身的穴位感受，才能体会到治疗效果，做到下针如神，心中有数。”

刘爔表示，中医无法做到一蹴而就，只有实践再实践，并真正通过实践去思考，才能真正领悟到中医的真正含义。学习任何东西，越深入就越发现自己尚未掌握的内容有很多。

至今为止，刘爔依旧觉得自己掌握针灸的精髓还不够。正是这样永不满足的精神，让她一次又一次地超越自己。

目前，她位于北京中医药大学深圳医院治未病科，擅长运用手法轻柔的腹针疗法配合传统针刺治疗过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎，落枕、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、膝骨关节病，便秘、泄泻、消化不良，月经失调、痛经、更年期综合征，失眠、多梦、慢性疲劳、亚健康等疾病。

03.肥胖也可以去治未病科

生病了去医院看医生，大家都知道要找相对应的科室去看。但是有那么一个科室，让大家有那么点摸不着头脑，它就是——治未病科。

实际上，治未病科是发现疾病，诊断疾病，同时也是治疗（干预）疾病的科室，是集预防、治疗、康复、保健为一体的综合临床科室。在现阶段以“未病先防、病后治疗 （干预）、愈后防复”为主要治疗方向，刘爔正是该科室的一员。

随着社会进步和生活水平的提高，肥胖问题已成为许多人幸福生活的一大困扰。根据统计数据显示，在我国20-69岁的人群中，超重率为34.26%，肥胖率达10.98%。肥胖所带来的危害是非常严重的，如果不及时治疗，可能会引发严重的并发症。

首当其冲的是心脑血管疾病，其次还有高血压、高胆固醇血症、2型糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、关节炎等等。严重的情况下，患者还可能出现胆结石、肾结石、痛风、不孕、心力衰竭等并发症。因此，越来越多的人加入了减肥瘦身的行列，希望能摆脱肥胖的困扰。目前，治未病科也可以提供肥胖的治疗方案。在这个领域，刘爔医生对于肥胖治疗有着独到的见解。

刘爔表示，肥胖多是人体内部气血阴阳失调所致。根据文献研究和临床实践发现，主要是湿、水、痰、瘀，其病属虚证，多责之于脾胃。不过，因为每个人的体质差异，肥胖的表现方式也是不一样，有的看起来很瘦，但是却是胖的，有的看起来很壮，但是却是虚的，所以综合运用针灸与药物治疗可以获得更好的效果。但是具体的调理方法需要根据个体的体质情况来进行精准处方。中医治疗通常不仅仅针对肥胖本身，还会调理整体体质，帮助患者摆脱亚健康状态。

“针灸是中国传统医学宝库中的瑰宝，在调理肥胖中也发挥重要的作用。然而，有些患者可能会对针灸治疗感到忧虑，更倾向于喝中药。在这种情况下，我会坦诚地告诉患者，确实有些针刺可能会有轻微的疼痛感，但也有些是完全无痛的。如果有疼痛感，我会事先与患者进行明确沟通，因此我也希望患者能够抛开对针灸的恐惧，勇敢尝试一下。目前门诊中的大多数患者都很享受针灸治疗的过程。”刘爔说道。她以亲人般的态度对待每一位患者，热情认真，总是带着微笑，通过自己的言行，展现了医者仁心的真正内涵。

现在的许多人追求完美，对身材要求非常苛刻，体重明明在正常范围内，却还想要更瘦。这种时候刘爔通常都会建议患者不要减肥，提出以调理为主。在此，刘爔也呼吁大家，不要盲目减肥，一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。

治未病科的患者大多并非急症，所以刘爔没觉得自己身上发生过多么了不起的“事迹”，但是她内心依然感到欣慰充实，因为她提供给患者的帮助，往往会让他们的生活质量得到提高，这是一件有意义的事情。谈及过去的案例，刘爔也是多得一时半会说不完，一例又一例地分享给我们，可以感受到她非常享受当医生为人诊疗的过程。无论是面对不同的患者，还是不同的病因，她总能准确描述当时的情况，并总结出自己治疗方案的经验。

在这场无声的较量中，刘爔以自己的睿智和丰富的临床经验，让无数的患者恢复了健康。八年的从医经历中，她一直用感性的外衣包裹着理性的内核不断前行，在中医领域持续发光发热，为新时代下中医药事业的腾飞添砖加瓦。

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